Витамин Е

[homecosmetics]

Было бы несправедливо обойти стороной такой популярный витамин.

Химия витамина Е

Витамин Е можно разделить на две основные формы - токоферолы и токотриенолы.

Существуют 4 формы токоферола.

Comments

[bellalavanda]

очень полезная информация! спасибо!

[homecosmetics]

Ну отлично) а я боялась что много "химии"))

[bellalavanda]

я "химию" не понимаю, поэтому ее для меня не существует :)

[lavela]

Химии много, только она нужна, буду еще раз перечитывать!
А кстати, вот что за вододиспергированная (?) форма, не знаешь? Я тут с айхерба заказала такой витамин Е http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-E-400-Water-Dispersible-110-Softgels/43762 и сейчас осознала, что там Water Dispersible.

[lavela]

И еще - внутрь вот смеси токоферолов более эффективно принимать чем один токоферола ацетат? В русском вот токофероле он одинешнек сидит. В импортном - все 4 вида.

[homecosmetics]

Я об этом тоже думала...наверное лучше смеси, хотя я не фармоколог

[homecosmetics]

Проконсультировалась!)) Самые эффективные это смеси альфа и гамма токоферола. Суточная доза не выше 200IU (смеси), больше чем 1000мг может создать прооксидантный эффект.
Может проще пропить курс масла зародышей пшеницы? найти бы еще производителя хорошего, чтобы не страшно было пить))

[sabama]

Спасибо, очень полезная информация!
Расскажите, пожалуйста, немного о том, как правильно применять витамин Е наружно (в чистом виде или добавляя в кремы) и какие концентрации лучше использовать, особенно в борьбе с возрастными изменениями кожи. На том же айхербе представлены разные концентрации: от 5,000 I.U. до 70,000 I.U. И составы, соответственно, разные, начиная от смеси масел и до чистого tocopheryl acetate.

[homecosmetics]

Насколько я знаю в косметике 0.2% чистого вещества (рекомендуют ацетат) вполне достаточно чтобы процесс окисления не затронул масла в банке в течении 2-3 месяцев. С чистым витамином природным(альфа, гамма, токотриенолы) я не экспериментировала и честно даже не нашла исследований (может плохо искала конечно) - все упирается в пенетрацию кожи. Работают ли вообще антиоксы на коже именно как антиоксы, это еще обсуждаемый вопрос. Но для сохранения формулы это обязательный компонент.
Про антиэдж терапию, тут надо конкретно смотреть какая форма в каком носителе и что рекомендует производитель

[sabama]

Вот, например, эти масла по мере увеличения концентрации:
http://www.iherb.com/Jason-Natural-Vitamin-E-5-000-I-U-Pure-Natural-Skin-Oil-4-fl-oz-118-ml/6287
http://www.iherb.com/Jason-Natural-Vitamin-E-14-000-IU-1-fl-oz-30-ml/6295
http://www.iherb.com/Jason-Natural-Maximum-Strength-Vitamin-E-Skin-Oil-45-000-IU-2-fl-oz-59-ml/6289
http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Vitamin-E-Oil-70-000-IU-2-5-fl-oz-75-ml/32925

[homecosmetics]

"...Не стоит использовать токоферол ацетат (синтетический токоферол) в качестве средства для лечения наружно. Он неактивен на поверхности кожи, лишь при попадании в эпидермис он активируется как антиоксидант, однако без дополнительной поддержки его шансы пройти сквозь роговой слой минимальны..."
Дополнительных энхансеров я не увидела, т.е ацетат вряд ли пройдет в достаточном количестве (или в заявленном). geraniol, limonene, linalool - могут протащить поглубже. Т.е это просто смесь масел богатых вит.Е - прекрасное массажное масло на мой взгляд, профилактика растяжек при беременности и т.д.

[akageno_ann]

нюанс про токоферола ацетат оказался очень вовремя

[elle_fa]

Спасибо! очень важные акценты. А ДМИ (Dimethyl Isosorbide) способен "протащить поглубже"?

[homecosmetics]

ДМИ "протаскивает" только водорастворимые активы. Вит Е и без проводников проникает