Истории ухудшений состояний позвоночника после физзанятий - продолжение

[healthy_back]

Истории ухудшений состояний позвоночника и прогрессирования сколиоза в результате ЛФК, занятий активными видами спорта, на тренажёрах, йогой. Пост будет пополняться

Comments

[m_a_r_ii_n_a]

у меня сколиоз с детства- диагноз поставили в возврасте 8 лет. в 13 я увлеклась акдемической греблей, пред тем как записаться в секцию, была консультация у спортврача.
врач одобрил занятия" гребля вытягивает, смотри какие высокие там ребята и спина в порядке"
а через 4 года я чуть не оказалась в инвалидном кресле. Дело в том что некоторые упражнения- как, например, приседание со штангой, были мне противопаказаны. Спорт пришлосбь бросить и провести год в корсете

[healthy_back]

А там и приседания со штангой входили в программу?

Можно разместить Ваш коммент тоже?

[m_a_r_ii_n_a]

да, входили. когда зимой тренировались в зале.
в принципе вид спорта хороший. но врач должен был откоректировать тренировки и запретить определенный вид нагрузок. У меня искревление в тазобедренном отделе и приседания с весом усугубили его. То есть банально, повело в сторону(есл исмотреть со стороны, один бок был прямой, второй ссильной выемкой. одно плечо выше другого.). начались сильные боли(как выяснилось позже было защемление нерва).
можете разместить, я не против.