Дорогие, в этом году мы снова будем каждое утро пробуждаться, разминаться после сна, наполняться энергией и хорошим настроением на весь предстоящий день 🥰
Каждое утро с 8 до 9 утра на футбольном поле.
Мастерская будет состоять из трех небольших частей:
1. Разминка (15-20 мин): мягкие упражнения для пробуждения тела, с акцентом на вытяжение
(
Read more... )