Удар по самолюбию

[gwynbleidd_2004]

Я не считаю себя мастером цигун, прекрасно осознаю, что у меня несмотря на много лет занятий уровень начинающего, даже не продвинутого )) Но с другой стороны в теме снятия напряжения мышц и здоровья позвоночника считаю себя докой. И тут моя уверенность сыграла со мной шутку

Comments

[gbook96]

мне тут, конечно, очень трудно не поцыкать зубом, но я кагбэ воздержусь.
хотя-бы из-за лени. :)
мне кажется, что моё мнение вам и так достаточно хорошо известно (или угадываемо) и расстекаться тут/сейчас мыслью по древу особенно ни к чему.
ну разве если будут вопросы :)

могу сказать пару слов в утешение.

по поводу уровня цигуна ("давно" это сколько, кстати?). Я типа приобщился в ...эээ... 2007-м. Очень далёк от чувства удовлетворения "достигнутыми результатами". Коих ващето затруднюсь назвать.
Но, года уже 3 назад меня занесло к другому мастеру и она мне сказанула, что мой уровень цигуна превышает ожидаемый для моего опыта.
Ну да, возможно это была чистая манипуляция для "завлечения в сети". Но всёже :)
При этом у меня ощущение что у вас получается всё больше и лучше. чем у меня. Без шуток.

Ну и про аварии. Я типа на "правильном, физическом" пути, но лоб себе разбиваю регулярно, чо. Не делает ошибок только тот, кто ничего не делает.
Всё путь. :)

[gwynbleidd_2004]

да, регулярно обсуждаем похожие вопросы )) я не расстраиваюсь, просто пытаюсь отслеживать уровень для самодиагностики и понимания куда двигаться дальше )) хотя жизнь обычно сама показывает ))
Первую книгу Мантека Чиа я прочел в 2007 примерно, это была книга "Сексуальные секреты которые должен знать каждый мужчина", правда я осон ничего не понял ))
Потом в 2010, когда стало понятно, что оф. медицина помочь не может, стал читать его книги по базовым практикам, но тогда это все казалось очень странным - улыбка себе, что за бред? )) И только в 2013 попробовал выполнять первое упражнение - целительный звук лёгких. Но полностью начал заниматься с 2015 года и то от безысходности, потому что из-за болей в коленях не мог больше йогой заниматься ))
Мне тут кстати во время ци-нейцзан тоже говорят что тело энергию пропускает хорошо ))
Да, путь продолжается, цигун для меня уже неотъемлемая часть обеспечения себя хорошим самочувствием ))

[gbook96]

"боли в коленях" небось от попыток освоить лотос? я в туже ямку теперь попал

[gwynbleidd_2004]

Самое любопытное(и обидное на тот момент), что к лотосу я даже не подбирался. Пробовал пару раз чтобы понимать как оно, но регулярно не использовал. Я много размышлял на тему и пришел к выводу, что в моем случае растяжение мышц не только не полезно, но и вредно. И этот случай с йогой очень показательный, потому как во время занятия йогой меняется состояние сознания, но даже это не помогает через растяжение расслабить мышцы