Айя-Напа 2019 триатлон

Apr 07, 2019 13:38

17 марта 2019, Айя-Напа, олимпийская дистанция (1500м плавание, 40κм - вело, 10км - бег)

Первый опыт участия во всех дисциплинах в триатлоне, а не в составе команды (см https://grumbler.livejournal.com/103938.html).
Фин.время 2:56:54, общий -- 99/231, м50+ -- 6/23

Read more... )

плавание, Триатлон, Бег

Leave a comment

Comments 5

anepoherus April 7 2019, 13:54:34 UTC
"И да, надо теперь учиться ездить в туфлях с замками, а не в беговых кросовках." Скорость прибавят 3-4 километра в час.

Reply

grumbler April 7 2019, 14:28:27 UTC
Надо научиться управлять одной рукой и тормозить так чтобы ставить одну ногу а потом не шелохнуться. Балансируя на месте, освободить одну ногу, а потом вторую. Профессионалы начинают вождение (защелкиваются) и останавливаются (отщелкиваются) быстро, легко, непринужденно, я у меня, когда я питал иллюзии что смогу ездить с защелками, нервно и натужно, что опасно для окружающих.

Reply

nameless__one April 7 2019, 19:38:11 UTC
Говорят что по первому разу один-два раза падают абсолютно все. Мой опыт это подтверждает :)

А вот мысль потренироваться застёгивать/расстёгивать, балансируя на месте - интересная.

Reply

grumbler April 7 2019, 20:14:50 UTC
trackstand называется.

Мой счет падений равен 8. 4 раза в первые 30 мин с защелками при неудачной остановке осенью 2017, несколько месяцев спустя 3 раза за два дня триатлон-кемпа, тоже с защелками, когда первый раз катался с группой. ( С тех пор я езжу в кроссовках.) 1 раз из-за неосторожной остановки на меня наехали сзади при катании с группой, и 1 раз при повороте на мокром гладком бетоне пошло юзом заднее колесо. Все падения неопасные, царапины и ссадины, но больно бьют по самолюбию.

Reply


Leave a comment

Up