Когда мы потребляем пищу, мы ее сначала разжевываем во рту, расщепляя на более мелкие кусочки, если попалось что-то жесткое или неприятное, то сразу и выплевываем, потом проглатываем и перевариваем - расщепляем на еще более мелкие элементы, чем при разжевывании, фактически пища перестает существовать как та пища, которая была перед нами до процесса
(
Read more... )
Comments 9
Очень интересно и полезно
Reply
Рада тебя видеть ))
Reply
Очень хороший способ анализа сфер жизни, попробую)).
Reply
Reply
Reply
У тебя вообще крутая затея. Желаю успехов и жду рассказов :)
Была рада твоим сегодняшним постам. Но на комментарии не созрела :)
Reply
Reply
Я недавно была на семинаре по аутентичному движению. Там как раз техника работы через тело и через осознание в процессе работы телесных ощущений, эмоций, мыслей и проговаривание этого в конструктивной форме. Очень полезна штука для тренировки этого навыка в жизни.
Комментарии это важно, но я не всегда нахожусь, чего бы умного и оригинального сказать, в итоге просто молчу, это моя такая проблема, пока не решила ее.
Reply
Leave a comment