В рамках одного движа, которому будет посвящено два следующих, больших и красочных, поста, я озадачилась вопросом ведения дневника питания и подсчетом калорий. Использую для этой цели один из многочисленных сайтов, где все это можно вести в удобном виде, ну и, разумеется, не могла не сунуть нос на форум, дабы ознакомиться с новой для меня формой
(
Read more... )
Comments 21
Reply
Reply
и промывка идет не только молодыми молодых, мамы и бабушки тоже этому подвержены, но подвержены очень хитро - себя они какбе списали уже, а вот своим детям внушают до болезненного "будь худым, иначе все", подсовывают списки "что и как должна девочка" и все в таком духе...
у меня у самой сильное нарушение пищевого поведения, к счастью, не так давно я начала понимать, откуда истоки, как "по-нормальному" и что в принципе с этим можно сделать( но тяжело, в одночасье это не решается, да еще и ненависть поддерживается на всех уровнях начиная с себя самого и заканчивая обществом в целом(
в Израилях к внешности как-то легче относятся, кстати. Тоже худеют, бегают и т.д., но хотя бы явно не ненавидят людей, которые "не в секте", более доброжелательное отношение. Не знаю, конечно, у меня тут мало знакомых, это просто ощущение от пребывания на улице.
Reply
Reply
кстати обезжиренное питание сейчас уже осуждается по последним опубликованным результатам исследований %) польза "курогруди" опровергнута, и молочные продукты стоит брать не менее 3% жира... хотя в этом меня больше всего впечатлила секта дюкановцев. Люди хотят есть все, изобретают рецепты тортиков, только вместо муки там перемолотые отруби, какие-то страшные добавки, парафиновое масло... в общем, жуть %)
Reply
вообще, тема актуальная. я тоже сейчас, набрав немного веса, никак не могу разобраться со своим отношением к этой новой себе и своему внешнему виду. тяжко, тяжко.
Reply
меня в первую очередь зацепило именно обилие слова "наказать". Накажите меня, накажу себя...
Reply
"ну что, ты сегодня была плохой девочкой и съела горсть черешни? сейчас я тебя накажуууууу!".
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Да хоть затрави они себя голодом до того, что коллективно считают совершенством, от этого к тельцу не перестанет быть прикручен мозг амебы и в гардеробе не заведется приличной одежды.
Reply
Leave a comment