О вкусной и здоровой пище для души

[innaklimenko]

Я очень люблю санаторную еду. Она всегда диетическая, немного напоминает столовые блюда из советского детства. Я любила в детстве "питаться" в столовке в школе, и мне всегда было вкусно! В пионерском лагере - тоже! (Поэтому на школьных и подростковых фото у меня везде румяные щёки и довольное сытое лицо

Comments

[irina_co]

Замечательно, что есть такие места, где кормят Здоровой пищей , да, еще и выбрать можно. И рыбы в меню много.

Спасибо, за репортаж.

[innaklimenko]

Спасибо, что есть возможность поделиться впечатлениями!

[nexator]

Ну ни фига себе порция, я имею в виду где рыба на тарелке, и вы что, целиком это съедали ? Если бы я такое съел, мне бы пришлось потом сутки не есть и по горам бегать чтобы вес не поднялся.

[innaklimenko]

Ну она не такая уж и огромная! Мы и не съедали всё, делились с кошками потом!

[nexator]

Огромная, огромная, уверяю вас, просто для меня, лишний вес - приоритетная проблема, и всю еду я оценивают не то чтобы по вкусу, а по влиянию на лишний вес - у нас с этим строго - за превышение веса - отстранение, причем за свой счет, а если упертый, то вообще, скажем так, дисквалификация - в определенных условиях, лишний вес, это смерть, без апелляций, просто вот пришел человек, в ресторан, сел, и умер - сердце отказало

[innaklimenko]

Вы же прочитали, что я была в санатории. А там ВСЯ еда диетическая. Не ешьте с хлебом, не ешьте сладкое, не пейте сладкие напитки - и проблем не будет с весом! А те, кто худеет, сидят на спец.диете в санатории, их даже и не соблазняют булочками. Мы не худели, поэтому ели то, что хотелось. Но не переедали и много двигались.
Лишнее отдавали : https://innaklimenko.livejournal.com/874441.html

[nexator]

А вы забавная: Вот вам свежеиспеченные булочки с маком, но вы можете их не есть, вот вам икра на бутерброде в маслом, вам её тоже в рот никто не толкает, есть так же шашлык, стерлядь фаршированная, её очень Ленин любил, вот фрукты, овощи, сколько угодно, нам не жалко, все для вас. Как, вы это не едите, жаль...
Я не осуждаю, скорее злорадствую - интересно наблюдать мучения людей, перед которыми все это и есть жесткая установка - держать вес.
Это что-то из области садо-мазо..., почти секусальное удовольствие от созерцания этих мучений.

[innaklimenko]

Все люди разные! Я, к примеру, не могу переедать. Мне тогда не комфортно. Поэтому я стараюсь есть понемногу, а если что-то хочу, то съем, но опять - немного. И мне проще, потому что я из вредного люблю только мучное. И то могу отказаться, ради фигуры. Мне приятнее иметь здоровое самоощущение, чем трескать булки!
Никакого мазохизма, короче.
А мучения про которые вы пишите -ПОЛЕЗНЫ! Это же та самая работа над собой - рост личности!

[nexator]

Ну, у вас, я считаю, правильный подход, я сам стремлюсь к такому, формально, но реально плохо получается.
Где-то в Гималаях, живет племя, так они там жрут только ячмень и абрикосы, и у них нормальное здоровье и зубы целые. Что говорит о том, что все эти вкусности и деликатесы - чистая блажь, а желание съесть что-то вкусненькое - аналог алкоголизма и наркомании, типа: жутко хочется уколоться.
Но, все равно: фотки красивые, я тут даже сегодня побегал, чтобы поискать цветную капусту и рыбу, к сожалению тут только заморозки в красивых пакетах, а мне это запрещено - там какую-то наркоту сыпят, у меня от этого головокружение и головная боль, но, в план это поставлено: надо будет найти нормальную рыбу, хоть какую-то главное не мороженую, и цветную капусту, брокколи и т.д., тоже не мороженые.
А обычную капусту белокочанную я не переношу, у меня от неё кишечные спазмы и, судя по накопленной статистике, прет лишний вес.

[innaklimenko]

Я занимаюсь как раз свежемороженой рыбой. Рыба морской заморозки - идеальна! Ничего там нет запрещённого. Наш флот её ловит и в море морозит. Экологичней не придумать. Сухая заморозка, качественная. Так что, главное не покупайте всякий пангасиус, тилапию и филе минтая китайское. Ешьте треску, пикшу, сайду, минтай (российский! ), скумбрию, сельдь, мойву, палтус.

[nexator]

Забавно, просто я нахожусь в Сибири, не буду уточнять где, и тут, с заморозкой, большие проблемы. Нет, люди жрут и дохнут, с этим проблем нет - спишут на магнитные бури, плохую экологию, коварную Америку и прочие ништяки, а что не спишут на официоз, то сам придумают, но есть проблема: Я веду контроль по базе данных, записываю что ел и свои ощущения к привязке к дата-время, база данных сводит совпадения, и, к примеру, из недавних: в город поступила партия мороженой горбуши, все нормально и в засолке и в жарке, но база данных выдала корреляцию на проблемы с желудком, спутанность сознания, депрессию, снижение креативности и эмоциональности. Я пока не знаю что там конкретно - потребление этой рыбы было прекращено, чтобы разобраться - нужны лабораторные исследования а у меня на это нет времени, но мне не нравится эта тенденция: мне подозрительно часто приходится прекращать потребление замороженных продуктов, раньше такого не было. Проблема так же в том, что контрольные продукты как выдавали стандартную реакцию, так и выдают

[innaklimenko]

Никакие химикаты при заморозке рыбы в море не используются. В этом нет необходимости.

[nexator]

Ну не знаю, не буду спорить, мониторинг все этого в процессе, пока явных вопросов нет, но определенные сомнения имеются.

[innaklimenko]

Поезжайте лучше в санаторий!))

[nexator]

Да ничего, мы привыкшие.