очень хорош фиттест! И поздравляю с подтягиванием! Выжатый лимон будет однозначно. Во время Инсанити хорошо бы повысить калораж. Тем более, планируешь совмещать с силовыми. Короче - работать будет некогда. И домашними делами заниматься тоже. Я помню этот период! :)
спасибо!)) А выжатым лимоном себя приятно чувствовать когда хорошо поработаешь - главное до перетрена себя не довести и ничего не порвать/растянуть. Калораж точно поднять надо, только у меня проблема обратная твоей последние дни - начисто пропал аппетит. Еду запихиваю в себя по часам отмеренными дозами и без всякого удовольствия. Если 1200 еще как-то влазит, то о большем думаю вообще с ужасом. Завтра пойду орехов и прочих бобовых докуплю согласно табличке :) Период назовем - прощай реальность :)
Comments 2
И поздравляю с подтягиванием!
Выжатый лимон будет однозначно. Во время Инсанити хорошо бы повысить калораж. Тем более, планируешь совмещать с силовыми. Короче - работать будет некогда. И домашними делами заниматься тоже. Я помню этот период! :)
Reply
А выжатым лимоном себя приятно чувствовать когда хорошо поработаешь - главное до перетрена себя не довести и ничего не порвать/растянуть. Калораж точно поднять надо, только у меня проблема обратная твоей последние дни - начисто пропал аппетит. Еду запихиваю в себя по часам отмеренными дозами и без всякого удовольствия. Если 1200 еще как-то влазит, то о большем думаю вообще с ужасом. Завтра пойду орехов и прочих бобовых докуплю согласно табличке :)
Период назовем - прощай реальность :)
Reply
Leave a comment