Бесполезные практики и медитация в воде.
Семинар 30 апреля 16:00-21:00 Москва

Душа - твоя глубинная сущность. Присутствие за пределами формы. Осознанность за пределами формы, вот что такое душа. На самом деле это ты.
Экхарт ТоллеЭтот семинар - встреча, праздник. 5 часов, чтобы почувствовать себя живыми, открыть внутреннюю вибрацию и звенящую ( Read more... )

( Read more... )

Подходит к концу неделя Здесь и Сейчас. Мне было очень радостно её вести, и, судя по отзывам, участвовать тоже было не скучно.

Практики основаны на учении Экхарта Толле, очень рекомендую его книгу «Новая Земля», и Марины Боррузо, которая придумала ещё множество практик и ведёт семинары.

Хорошо повторять практики, которые мы узнали на этой неделе. ( Read more... )

Эго
Ранее на этой неделе:
Радость дыхания
Радость ходьбы
Внутреннее тело
Позволение
Неделание

Эго - это ненаблюдаемый ум.
Экхарт Толле

Ум - великолепный инструмент, но ужасный хозяин. Если, как это сейчас принято, во всём верить уму, теряешь свободу, страдаешь и заставляешь страдать окружающих. Уму недоступно настоящее, он скачет между прошлым и ( Read more... )

Ранее на этой неделе:
Радость дыхания
Радость ходьбы
Внутреннее тело
Позволение

Доброе утро!

В нашей культуре на первом месте стоят действия и обладание. Надо сделать, чтобы иметь. Надо иметь, чтобы быть. Делаю, следовательно существую.

Но мы уже есть. Всегда были и всегда пребудем. Форма изменится, но ведь она меняется всю жизнь, это естественно ( Read more... )

Раннее на этой неделе:
Радость дыхания
Радость ходьбы
Внутреннее тело

Привет всем нам!

Честно говоря, не ожидала, что вот так, виртуально, на голом тексте, получится настолько глубоко проникнуть в Настоящее, оно же Вечность! Спасибо всем вам за прекрасный опыт! И давайте продолжать!

Мы начали видеть, чем отличается наблюдение от контроля, ( Read more... )

Раннее на этой неделе:
Радость дыхания
Радость ходьбы

Из комментариев на вчерашнюю практику осознанных шагов: summer-hare: «если долго находится в этом состоянии, то появляются те же ощущения, что и при отслеживании дыхания.»

Ура! Мы это увидели!

Наше тело кажется твёрдым, но на самом деле оно состоит из пустоты, в которой болтаются редкие атомы. ( Read more... )

Доброе утро!

Вчерашняя практика с дыханием у всех получилась очень глубоко! Чувствовалось спокойствие, моменты единства с миром, ток жизни внутри, полное погружение в Здесь и Сейчас. Советую прочитать комментарии. То, что мы почувствовали, глубже слов, но разные слова по-разному раскрывают Это.
Дыхание- простой и короткий путь к себе. Часто ( Read more... )

Доброе утро! Меня зовут Марианна Башкирова, на этой неделе я покажу вам несколько ключей, которыми можно открыть дверь в Здесь и Сейчас. Так что всё до слова ПРАКТИКА можно смело пропустить, если не терпится.
Почему Здесь и Сейчас? Почему Настоящее время? Потому что это - реальность. Прошлого не существует, оно закончилось, прошло, от него остались ( Read more... )