Выслушать нашего «внутреннего критика», а затем устроить ему «допрос»? Психотерапевт Фредерик Фанже полагает, что этот метод поможет нам взглянуть на мир более реалистично.


( Read more... )

Давно не заглядывала сюда, открыла и увидела, что есть интересные статьи..
По сути отпустить - это отпустить. Самой. Дать уйти. И жить дальше. Под катом статья.

( Read more... )

Алесечка, по традиции, которая у нас в бложике завелась, расскажу тебе в ответ на ваши семейные прогулки из Ванкувера про свои, минские, выходные.


( Read more... )

Большую часть года тело человека, живущего в России, мерзнет, оборачивается немыслимым количеством слоев одежды, впадает в спячку и ждет весны. Один только климат уже обеспечивает нам некоторый дефицит телесности. Плюс к тому мы являемся прямыми наследниками аскетической православной традиции, относящейся к «греховной оболочке» с известной ( Read more... )

Интересное интервью. Вопрос-ответ позволяет сформировать понимание и про себя, как родителя, и как ребенка. Мне было интересно читать и как ребенку, выросшему в нарушенной семье, и как матери, работающей с тем, чтоб делать по-другому, не так как воспитывали меня. Ну знаете, прервать семейную дисфункциональность что ли. Это как переть против стихии ( Read more... )

Статью взяла вот тут. Автор Дарья Менделеева.


( Read more... )

Вот у сына закончился паспорт серии РР, вернее, срок его действия. И вернее не вот закончился, а уже закончился, еще в 2014 году. Так как мы проживаем теперь в Минске, и сын ходит в школу тут, а также планируем перевести его в другую школу, понадобились срочно документы, его белорусский паспорт. Ан не тут-то было. Как говорится, будьте как дома, но ( Read more... )

Сегодня у нас с сыном очередной поход к психологу. Я писала уже про наши с ним занятия в посте под названием Личное. Очень личное, а также тут про один из наших походов к психологу и нежданчик от геймеров из Game ROOMБывает по-всякому, иной раз полегче, а когда потяжелее. Однако в любом случае, после терапии мы становимся ближе, расслабленнее, ( Read more... )

Ресурсы самого бесценного вашего органа - головного мозга - легко можно исчерпать, если не соблюдать его «гигиену» - это касается соблюдения диеты, тренировки и отдыха. Не секрет, что как, как и мышцы, мозг можно и нужно тренировать и держать в тонусе. Как именно - советуют Юлия Корнева, фаундер блога Live Up и выпускники проекта BeFit.


( Read more... )

Многим людям сексуальность, представляется, как нечто внешнее, средства массовой информации и реклама всячески поддерживают этот миф. Кажется, что сексуальность можно приобрести, если накрасить губы, научиться хлопать ресницами, накачать мышцы, надеть модную рубашку и сделать модную стрижку. Безусловно, внешняя привлекательность это важный ( Read more... )