На рынке купила много авокадо, финики, апельсины, яблоки,перец зеленый, зелени: базилик темный, рукколу, кинзу, шпинат,мяту. В магазине были куплены салат Ромейн и Фриссе - их свежии привезли, а то до этого гнил на полочке в магазе лежала, а не салат.
Сходила в Ади (adipro.ru), купила там нори, вроде должны быть не жареные, черную соль, ГОДЖИ! и
(
Read more... )
Comments 3
(The comment has been removed)
Соль просто купила, пока увидела, только дома решила почитать про неё, думаю открою чуток попозже. Я вроде как начинаю много солить, буду контролировать это.
Я подсела на зелень, как на авокадо. Сейчас салатик делала - базилик, кинза, мята, ромейн, шпинат, м.соль, 1/2 авокадо и лимонный сок - это теперь мой любимейший салат! Такой состав офигенный, и в рестораны не захочется, т.к. там такого не бывает ващщщще!
барбарис - он же ягоды Годжи - у Марины читала про полезность (http://rawinrussian.livejournal.com/20162.html?view=1909954#t1909954)
Reply
(The comment has been removed)
эм, ну на сенном рынке получается очень не дорого зелень, тем более, если фруктов меньше покупать) у меня огромный пакет с зеленью - шпинат, базилик, кинза, мята,руккола - 120 рублей вышло. вот магазинные - да, дорогие, но салат в горшочке в окее, там же китайская капуста - да, то же не дорого, но иногда просто ем меньше, но вкусншку типа мангольда и т.п. - в пакетах в окее продаются, окола 80-100р. пакеты зелени по 75-100 гр. А на рынке совсем другии объемы за эти деньги!
Reply
Dry chinese wolfberry это отлично, это и есть годжи конечно же
Reply
Leave a comment