Солнышко какое щас на улице было - если абстрагироваться от фактического дубака, закрыть глаза и пригреться у окна - можно было представить себе что сейчас уже самая натуральная весна. Понедельник - он всегда такой, вроде бы и неделя начинается, а все равно прикольный, жаль только что такой погоды в воскресенье не было. Остается только смотреть на ( Read more... )

Почти полная гармония. Качаюсь уже целый 21 день. Собственно дальше можно и не рассказывать. Хотя я все-таки расскажу :) Единственное что напрягает - организм до сих пор не признает диету вообще. Тупо хочется ЖРАТЬ! Жрать-жрать-жрать! К счастью, силы воли мне все еще хватает. Хотя случаются и послабления - днюха как-никак, тут ничего не поделаешь ( Read more... )

Организм наконец-то привык к ежевечерней пытке железом и начал получать удовольствие в виде некоторого количества эндорфина в кровь. Стало гораздо легче, прошла боль в отвыкших от нагрузок мышцах и стал чувствоваться ритм - а это самое важное. Если нету ритма - это просто занятия, без удовольствия. То есть рутина. Так вот, нету тут рутины. Хотя ( Read more... )