Не сдаваться

[frau_nazzzar]

Вообще я хотела дождаться момента, когда куплю себе наконец-то новых маек и штаны "вырви-глаз", чтобы во всем этом сфотографироваться и выложить сюда, к тексту. Но вчера мы стояли в планке 5 минут, под конец я от ужаса начала кусать себя в руку и плакать... Поэтому на эмоциональной волне (все еще) напишу сегодня.

Comments

[earthy_cat]

ну как сказать. Я сама толстый людь. Но житие с ненавистью к себе привело бы в конце концов к печальным последствиям. Потому я как-то своих внутренних демонов успокоила, сказав: "Йух вам, а не депрессию, сами такие!" - ну и пытаюсь по мере возможностей нарастить стальные яйц мышцы на тренировках.

[frau_nazzzar]

Мне нравится такой подход ;)

[frau_nazzzar]

Мне кажется, у каждого человека рано или поздно происходит что-то такое, что заставляет изменить жизнь. Мой тренер, например, вообще закончила истфак и не занималась спортом до определенного момента. А потом что-то поменялось - и теперь мы вместе уже почти два года колбасим тай-бо, качаем пресс и делаем еще много всего другого.
Наверное, вопрос в том, насколько хватит сил и желания поменять уже устоявшийся образ жизни. И здорово, что многим это удается :)

[frau_nazzzar]

Не знаю, с одной стороны бег - тренд, с другой - для позвончика плохо. Я выбрала позвончник)