Фруктово-молочный коктейль.

[vredinabo]

лето я люблю за солнце и за тепло. за вкусные овощи, ягоды и фрукты. за возможность лопать их просто так, ну и за то, что можно из них приготовить вкусные, быстрые и полезные блюда.
например различные коктейли, данный один из моих любимых.

Comments

[yuliana]

мммм, спасибо за рецепт, на вид очень вкусно :))

[vredinabo]

на здоровье =)

[tiana_silvery]

А если добавить туда немного самого обычного ванильного мороженого... (:

[vredinabo]

то он станет еще калорийнее))), на самом деле, конечно же, это базовый рецепт, а там уже у кого на что фантазии хватит =)

[vredinabo]

угощайтесь!!! =)

[vicooking]

я очень люблю этот коктейль, или как теперь модно - смузи )) Очень! Честно говоря, свежую чернику я и так съедаю, а в коктейль беру мороженную - получается не хуже, и очень-очень освежающе. А если еще добавить отруби, то получится завтрак ;)

[vredinabo]

а я с мороженной никогда не делала, говорят мороженные ягоды теряют свою полезность, на самом деле, конечно же, это базовый рецепт, а там уже у кого на что фантазии хватит =)

[zajun]

я вместо молока беру 1% кефир

[vredinabo]

ух ты! вот с кефиром я никогда не пробовала, спасибо за интересный коммент, обязательно попробую с кефиром =)