Преимущества регулярных тренировок

[f_lis]

Я все еще продолжаю читать книгу "Цельная жизнь". Она оказалась немного сложнее, чем я думала, потому что буквально через каждые 20 страниц идет упражнение, которое желательно выполнить. Одно я уже начала выполнять и застряла на 2 недели где-то. Но я продолжаю работать над собой. И самое сложно оказалось для меня - это физическая нагрузка. Читать

Comments

[dimmix]

Даёшь фотоотчеты по сабжу :-) !

[f_lis]

Я ожидала от тебя такой подставы =)

[dimmix]

Это комплимент. В том смысле, что у тебя есть на что посмотреть что показать.

Подстава - это если ты ничего и не покажешь :)

[f_lis]

Вот тебе я покажу:
http://cs424516.vk.me/v424516120/5fc5/bvzxTUltH_s.jpg