Секрет прокачки

[evo_lutio]

Comments

[arven92]

Благодаря вашему блогу удалось поправить локус вовнутрь и понять, что движение - это жизнь. И рабочая деятельность, и учеба, и хобби, и спорт - чем больше делаешь, тем больше хочется. И когда уже входишь в поток этой деятельности постоянной, останавливаться не хочется, потому что энергии от лежания на диванчике точно не прибывает.

И как-то тоже в голове устаканился тот момент, что никто ничего тебе не даст, кроме тебя самой. Никакой волшебник в голубом вертолете не заработает денег, не заберет лишние килограммы, не наладит режим. Как в пословице говорится - "человек - сам кузнец своего счастья".

[roze_masha]

Благодарна маме, в числе прочего, за то, что она, видя мою тенденцию избегать нагрузки и стремиться делать только то , что уже хорошо получается, обращала моё внимание на такую закономерность - если сделать вначале самое трудное (математику, какую-нибудь, или большое занудное сочинение), то на остальные дела энергии будет больше, а не меньше. Не усталость наступит , а наоборот - всё будет легче и быстрее делаться. Мне понадобилось много времени, чтобы это понимание сделать действительно осознанным, подкрепленным собственным опытом. Сейчас когда предстоит сложный и долгий заказ, до начала работы чувствую некий упадок сил, снижается настроение, хочется делать какие-то другие, менее объемные и более приятные заказы. Но уже на практике давно исследовано - как только сажусь за эту работу и хоть какая-то часть уже готова, настроение поднимается очень заметно, появляется даже такая окрыленность, следующие части заказа делаются всё быстрее, темп нарастает. И потом сложно остановиться даже на сон, бодрость вместо усталости. Пришлось научиться

[kamury]

Удавалось ) я была довольно болезненным ребенком, с детства пожизненное освобождение от физкультуры и т.п

[tartaletta]

И я как то в этом году постаралась взять свою жизнь в свои руки. Поменяла работу. Предыдущую тоже очень любила, но поняла, что роста там не хочу, была ещё не согласна с действием руководства и поняла, что действуя в своих границах, я могу либо уйти, либо принимать как есть, не я хозяйка организации. Ушла вообще в другую сферу, все начинаю с нуля. И снова кайфую, трудно, стрессую иногда, устаю, но чувствую свой рост и уважение коллег и руководства. Вижу, что становлюсь ценной единицей и уважение к себе растёт. Поступила учиться в вуз, на первое высшее, в 32 года. Была попытка 10 лет назад, не смогла, не потянула и бросила. Сейчас сдавала сессию - и опять кайф. И профессия нравится, и учиться нравится. Мотивация есть и энергия прибавляется. Понимаю, что успеваю гораздо больше. И больше времени семье посвящается, общение с мужем итак было на плохое, сейчас вижу что стала ему ещё интереснее ( работа моя в сфере его интересов, есть что обсудить).

А когда, одно время, была уверена, что я итак сокровище, а ты дорогой супруг, тащи семью и

[apples_books]

О, даа ) с работой так было. Сначала - ааа, оооо! Страдания, офис, страх, а вдруг не получится, и скучно. И я еще попала в маленькую команду, где мне нужно было самой придумать, что делать, а не инструкции более опытных товарищей выполнять, вообще сплошной стресс. Но все равно и чувство гордости, что сама работаешь и себя содержишь. И это такое приятное чувство, что куда как перевешивает стресс. И уже ни за какие коврижки от этого не откажешься. Ну а потом все легче и легче, и навыков набираешься, а значит и возможностей выбора больше ) и уже никакого стресса.

[apples_books]

Слово стресс написала безумное количество раз. И ведь правда поначалу до адаптации к работе Его ну очень много, но даже в таком состоянии все равно эффект от начала деятельности все равно оказывается сильнее. Типа "мне деньги платят! Мне! Деньги! Круть!!! Я люблю деньги!!! Мне нравится работать! Я больше не безработный студент" и все такое.