Мамонтятам

[evo_lutio]

Comments

[maxima_for]

да. мама так виновата, и это так тяжело, что надо заплакать и призвать боженьку.

[evo_lutio]

))

[fiona_20b]

есть такой отличный короткий сериал, "Просветленная". Там героиня теряет работу от нервного срыва, уежает на дорогой "retreat" гдето на Багамах, "отпустить негатив ", потом возвращается и ей приходится временно жить с мамой. На "ретрите" она написала матери длинное письмо с объяснениями и обвинениями и примирениями, и намеревается ей его читать вслух... В ее представлении, это чтение должно привести к умиленным объятиям и тд.. но мать сильно против, хаха. Героиню же злит что мать не разделяет ее прогрессивных взглядов, не считает ее успешой женщиной, и тд... В общем все плохо пока героине не приходит в голову что " мать - это тоже ребенок "..

[evo_lutio]

Тоже ребенок - это может быть корона спасательницы. Те же яйца ( слияние) только в профиль.

Лучше понять, что мать - отдельный субъект, и ее слова не должны звучать в голове, они вне головы, не внутри дочери, а вне. Принимать их так реактивно не нужно. И долбать мать, спасая от заблуждений, тоже не нужно.

[mila_apelsin]

Да, связь замечаю по много раз в день. Только накатывает раздражение, обида или нечто подобное, как замечаю, что умудрилась ответственность на кого-то перекинуть или помощи жду.

[irene_dy]

Я раньше много и часто всем жаловалась на свекровь, как она то, как она се. Границы были слиты прочно, я думала о ней всегда. Даже когда в походе, стоя по грудь в воде, не давала байдарке перевернуться, я думала, что вот она перевернется, потеряем что-нибудь, придется сниматься с маршрута и я увижу свекровь на неделю раньше. Об этом я тоже всем рассказывала - вот мол до чего она меня довела. Перестала жаловаться и разделила границы - это произошло одновременно

[evo_lutio]

Слушать и принимать во внимание легче с разделенными границами. Слушаешь и думаешь: ну да, может быть, надо подумать об этом.

А при слиянии границ это так ранит, это так роняет самооценку, от этого такой стресс, что надо либо бежать в слезах и выполнять, либо тут же разгневаться и устроить бунт спартака против своего рабовладельца.

[tin_drum]

Такое у меня с начальниками. Либо соглашательство и "я тебе припомню когда-нибудь это унижение", мысленно, конечно. Либо бунт бесмысленный и беспощадный: либо по-моему, либо заявление на стол! В ответ - до-свидания.
Очень сложно отделить границы. Вот я на этого начальника ставку сделал, теперь он мне должен, раз я его выбрал. А мужик-то и не знал, что он мне теперь должен, раз я выбрал его сторону. Реальных рычагов отжать что-то для себя нет или они слабые.

[puhache]

Да, поймала себя, что когда ною и ною, то вообще ничего не хватает, и целого мира мало, одна жадная голодная пасть "дай!" - одобрение, слова любви, дары и конечно, все мои хотелки исполняй немедленно! А самой давать нечего и некогда, только и занята тем, что маленькими обиженными глазками исподлобья подсчитываю подношения, и даров, конечно же, всегда недостаточно, значит надо ныть громче! От родителей отлепилась, и немедленно постаралась к мужчине прилепиться покрепче.

И наоборот, когда получается поймать состояние "я есть" и "я есть у себя", то всё совсем по-другому, и благодарность появляется за то многое, что уже у меня есть, и желание что-то делать полезное и делиться этим с близкими. Иногда помогает анализ и осознание, иногда, если совсем уносит - йога, фокус в тело смещается, и локус после занятия заметно поправляется, если был уехавший перед этим.