Велосипед. О правильной посадке при езде на велосипеде

[embedder]

Два года назад я увлёкся велосипедными прогулками и прошлой весной активно включился в этот увлекательный процесс, когда обзавёлся собственным велосипедом. Как и у всякого новичка, у меня, в процессе покупки и эксплуатации велосипеда возникла масса вопросов связанных с ним, с которыми я в той или иной степени разобрался. Мой друг раньше обладал

Comments

[matildon]

Спасибо.
Мне все говорят, что я неправильно езжу. Мол, нужно поднять сиденье, чтоб колено полностью распрямлялось. А я никого не слушаю по этому поводу, потому что для меня самое главное, чтоб при остановке я могла достать ногой до земли не наклоняя велосипеда. Иначе мне просто страшно. Ну и пусть теряется энергия, мне спешить некуда, старенькая я уже... )))

[embedder]

Если поездки непродолжительные и стиль катания спокойный, то ничего страшного нет.

Ну а насчёт боязни "недоставания" ногами до земли, дело это известное и связано часто с неумением правильно останавливаться. Если проблема в этом, то решается просто, допустим, седло поднято на правильную высоту и находится так высоко, что ногами до земли на ходу вы не достаёте. Тогда во время движения, когда решили остановиться, тормозите почти до момента полной остановки, когда велосипед вот-вот остановится. Потом спускаетесь с седла и стоите одной ногой на педали, а вторая нога в воздухе. Когда велосипед практически замер, поворотом руля заваливаете велосипед на ту сторону, где вторая нога висит над землёй. На неё и опираетесь. Вот и вся премудрость.

Но в любом случае, подходят ли вам мои советы или нет, старайтесь ездить так, как лучше для вашей безопасности. Если низкое седло удобнее, ну что же, пусть так и останется.

[matildon]

Ну как сдохнут колени - вспомнишь о посадке

[savamura_sasame]

Давно не ездил на велосипеде, надо будет у знакомого взять и покататься. Спасибо за идею и за советы, попробую :)

[embedder]

Такому любителю природы надо доставать скорее. Мир вокруг расцветает! У нас, вообще-то, уже и отцвёл. В смысле фруктовые деревья. Зато сирень и каштаны распустились. Красотищща! А запах, с ума сойти просто!

[swetodar]

Второй рисунок - это неправильное положение?

[embedder]

Это схема правильного положения человека на велосипеде, под которую подгоняется положение седла. Сидя в седле вы должны чувствовать себя комфортно, нога должна стоять на педали повёрнутой в положение на "три часа", линия опущенная вниз от коленной чашечки должна проходить через ось педали. Вовсе не обязательно выполнять эти правила с точностью до миллиметра и отвешивать грузик от колена, достаточно просто визуально прикинуть положение.

[swetodar]

Ясно, теперь понятно.

[kafkianec]

Огромное спасибо!

Я сам второй день со свежим великом как раз настроил вы все 100% верно описали.

[embedder]

Могу только порадоваться, что эти рекомендации оказались полезны. Осенью кататься несколько сложнее, поскольку дожди мешают, но, если с погодой всё в порядке, то можно бесконечно любоваться природой, которой очень красива в эту пору. И озаботьтесь хорошим освещением на велосипед, ведь темнеет очень рано, можно легко не успеть вернуться до темноты. Желаю приятных поездок.

[allah17]

спасибо дядька)))) хорошая статья))