Ешь, замедляйся, осознавай 1

[elleonora_v]

Сегодня день первый.  После недели раскачки я  начала практику «Ешь, замедляйся, осознавай».

Хорошо, что была раскачка.

Хорошо, что я веду отчет.

Это мне помогло настроиться и  помнить, что я встраиваю новую привычку.

Я поняла, что через замедление в питании я даю силу новой личности в себе. Цельной, зрелой, осознанной, основательной, уважаемой

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категории: Еда.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.