Эх, до сих пор нахожусь под воздействием пагубной привычки, иногда тянет все-таки покурить. Особенно в большой компании, когда все дымят одну за другой сигареты. Кто-то мне советовал найти книжку Аллена Карра, чтобы стопроцентно бросить курить. Говорят, что после этой книжки вообще желание курить пропадает начисто.

Обслуживание в клинике или на дому ( Read more... )

На ту встречу с новым знакомым я пошла без герпеса и совершенно счастливая. Я, наконец, нашла «свой» метод. Теперь раз в полгода прохожу курс озонотерапии в центре ( Read more... )

- Мы говорим о генетике, и вдруг те самые общие советы здоровому образу жизни, которые сегодня знает каждый. Как одно соотносится с другим ( Read more... )

Мы с детства знаем неписаное правило: перекусывать перед обедом вредно - от этого портится аппетит. Но в среде диетологов в последнее время стала популярной прямо противоположная точка зрения: перехватить что-нибудь легкое перед едой даже полезно. Почему ( Read more... )

У меня мама отправляется в санаторий, вот решила проверить,что же это за санаторий в который ей дали путевку всего на 10 дней, за 10%. И эта путевка в первые ей на рисовалась за 25 лет работы с детьми, она работает в садике. Да, что я вам вру, даже больше 25 лет. Вы только представьте себе, как все на самом деле обстоит в садике. Человек работает, ( Read more... )

Курение - это то, что уже давно стало частью жизни каждого из нас. И не важно, с какой стороны баррикад вы находитесь: так или иначе оно влияет на все население планеты. Но ведь намного безопаснее для здоровья не курить. Это ни для кого не секрет, но так как никотин вызывает привыкание, то отказаться от этой привязанности к сигаретам крайне сложно ( Read more... )

Вы думаете о своем здоровье? Многие, конечно даже и не думаю, а многие задумываются очень поздно, когда уже нужно много лекарств, и соблюдать множество соблюдать рекомендаций, чтобы выжить, ну или хотя бы продлить жизнь. Это просто не добросовестность самих людей, которые не хотят следить за здоровьем. Но такое же отношение есть и со стороны врачей ( Read more... )

Не даром стали говорить, что наши бабушки, да и прабабушки живут дольше чем, проживем мы, причин на это очень много, и главная это экология и образ жизни. Ведь раньше не было никаких химий продуктов, которые мы сейчас едим.

Многие начинают следить за своим здоровьем, только тогда, когда уже заболели. А некоторые и не хотят соблюдать правила даже ( Read more... )

Кстати, это одно из лучших средств против бессонницы, в этом уверенна vladlenika . Они действуют мягко, не вызывают привыкания и при этом весьма эффективны. Главное - знать, какие именно лекарственные растения помогают нам заснуть.
Лучше всего в этом смысле действуют корень валерианы, страстоцвет, лаванда, чабрец, душица и мята. Они успокаивают, устраняют ( Read more... )