Lake Whatcon Olympic distance tri

[elka_palka]

Традиционно, можно перематывать, если неинтересно.

Comments

[new_javabean]

Поздравляю, очень круто!

[pandafromisland]

А heal striker это типа плохо или что? Костюмчик в цветочек - огонь!👍🏻

[elka_palka]

Heel, конечно, это я misspelled.
Это неоднозначно, хорошо или нет. Я переучивалась на forefoot и midfoot strike, но когда устаю или вот так уже в конце бегу, у меня может вылезти heel strike.
https://www.healthline.com/health/heel-strikes-and-your-run

[elka_palka]

У меня и гидрик в цветочек! А это вообще редкость!

[irbisa]

Ёлка, какая же ты всё-таки нереально крутая!

[elka_palka]

мерси :)

[alexanderr]

ну че, отлично же все, можно поздравить с твердой олимпийской дистанцией!

костюм конечно рулит необычайно! мне даже захотелось такой же.
ну не костюм конечно, а шорты такие же для бега, покороче.
это было бы весело.

да, а уснуть действительно перед соревнованием трудно.
но что я понял и усвоил твердо: это вовсе не обязательно. просто полежать,
отдохнуть без сна вполне нормально. я бегал и марафоны и ультры после
бессонной ночи и совершенно это ни на чем не отразилось. куда важнее
вот как раз сходить по большому перед стартом. вот это респект. это в сто
раз ценнее, чем выспаться. выспаться всегда потом можно после финиша или
на неделе

[elka_palka]

Да я вообще не представляю, чтобы я там делала на трассе, если бы меня там прижало, гггг. Там, как бы не лес, дома налево и направо.

[big_blue_heron]

Круто ваще. Поздравляю. Классная ж трасса. :-)
Я в этом году без триатлонов. Второй год простоя. Буду компенсировать лёгкой атлетикой. Меня в семиборье заманивают, но я в высоту прыгать не умею. :-)

[elka_palka]

Что же там входит в это семиборье?

[big_blue_heron]

В heptathlon входит спринт на 200 м, средняя дистанция 800 м, бег с барьерами не помню сколько, то ли 80, то ли 100, метание копья, толкание ядра, прыжки в длину, прыжки в высоту. Из всего этого я худо-бедно могу делать все кроме прыжков в высоту. Наверное все-таки запишусь, потому что в BC Masters участвовать не смогу, буду судить, мне нужна evaluation для сертификации на следующий уровень. А кроме BC Masters и этого семиборья пока в легкой атлетике соревнований для меня и нет.

[elka_palka]

мама мия :))
вот я совсем ужасный спринтер.