Медитация: мои мысли

Nov 19, 2016 21:21

Медитирую систематически уже почти год, так что могу смело записать практику в свои полезные привычки. Делаю это по утрам и занимает этот процесс 10-20 минут ( Read more... )

медитация, випассана, осознанность

Leave a comment

Comments 1

dzhinsy May 28 2018, 10:45:31 UTC
На мой взгляд медитацией имеет смысл заниматься, если у человека от рождения есть способность чувствовать потусторонний мир. Я думаю, что медитация - это способ связи с тем миром.

Можно наблюдать за своими мыслями и можно даже делать записи, чтобы не забыть и чтобы потом проанализировать мысли. Возможно, для изучения человеческой психологии это имеет какую-то пользу. Возможно, вы захотите написать статью об этом в какой-нибудь журнал, на каком-нибудь сайте. А если почитаете книги или статьи по психологии, то, возможно узнаете, что психология как наука изучает ход мыслей людей и выявляет закономерности почему ход мыслей именно такой. Если бы вы начали копать эту тему глубже, вы могли бы найти что-то интересное.

Reply


Leave a comment

Up