У меня наконец получилось совершить домашний ретрит. То есть затворится от всего окружающего и уйти глубоко внутрь себя. Многие меня не поймут - ведь прошлый год уже был своего образа затворничеством. Но мне хотелось уйти от повседневной суеты, проветрить свои мозги, забыть обо всем, отключить телефон и уйти от разговоров со всеми на целую неделю.

( Read more... )

12 лет назад я переехала из родного Кишинева в финский город Турку. В тот момент мной руководило стремление к лучшей жизни, а также любопытство и приключенческий дух. Два года назад я опять решила поменять свою жизнь и переехала в США. Этот рассказ о том, чему я научилась живя в Финляндии.

( Read more... )

Подумать только, еще сто лет назад не существовало пенициллина, не было кина со звуком, ну и других маленьких, но очень полезных вещей вроде машинки для стрижки волос. Болезни вроде сифилиса, пневмонии, туберкулеза были смертным приговором.

( Read more... )

Медитирую систематически уже почти год, так что могу смело записать практику в свои полезные привычки. Делаю это по утрам и занимает этот процесс 10-20 минут ( Read more... )