Детям тело говорит есть сладкое и насыщенное вкусом. Так что если слушать тело - то многие будут конфетами, шоколадом, да мороженкой питаться. И чипсов сверху навернут
( ... )
Да, именно поэтому я и пишу вначале «почему столько заморочек по поводу прикорма?». Правильные пищевые привычки формируются с 3х месяцев, а у нас в большинстве прикорм начинают с запихивания в рот ребёнку овощных и фруктовых пюрешек под мультики. В формировании здорового пищевого поведения нет ничего сложного, я как раз об этом подробно пишу в своем канале)) Я на своем опыте в этом убедилась, главное родителям не питаться сладким и газировками, а есть обычную здоровую пищу и ребенок возьмет этот пример себе. Мороженое - это неплохо, я не запрещаю его есть. Но моя дочка делает два укуса, и мороженое ей больше не интересно, потому что до этого она съела достаточно белка, сложных углеводов и клетчатки)
Конечно девочке не хочет есть суп. Причём именно этот суп, и прямо сейчас. Да, она просто не голодна. Зато через 15 минут она захочет мороженку, чипсы, нагетсы или газировку. И это нормально. Или нет? А потом к 15 годам она понимает что лишние 30 кг немного (?) выделяют ее на фоне сверстниц. И начинаются диеты, психозы, срывы. Потом гастрит и прочие радости. А всего то надо привыкнуть к нормальному питанию, по времени, без избытка калорий и углеводов.
Папа идиот. Когда - то я тоже была такой. Т.е. если у ребёнка обед, то он обязан съесть то, что ему предложено. Даже под танцы с бубном, лишь бы дитятко поело и в голове родителя появилась галочка) Но однажды случилось непредвиденное, и рисовая каша вернулась в конце процесса её насильного поедания. С тех пор ни ни... Если ребенок не хочет есть предложенное, то нет проблем. Смотрим, как себя чувствует. Здоровый ребенок скоро захочет поесть. Чипсы, газировки и прочую гадость исключить из обращения совсем.
Очень близкая мне тема! Я была этой девочкой. Ребенком,папа которой держал в ногах,стоя на голове,вентилятор. Тогда мой рот в изумлении раскроется и мама сможет засунуть туда ложку супа.
Я была той девочкой,которую пытали едой! Еда для меня всегда отождествлялась с переполненным желудком ,тошнотой,отвращением.
Мне насильно ее впихивали еще задолго до малейшего чувства голода.
Я встречала потом несколько таких же родителей и все они отвечают одно " а мой никогда есть и не захочет. Если не накормить,то просто умрет от голода"
И это не так!
Они НИКОГДА не признают своих ошибок!
А потом,когда вышла замуж и меня перестали заставлять,я стала дико набирать вес и всю свою жизнь борюс с ожирением.
Кстати,у бабушки и дедушки в гостях моя старшая дочь ,которая имеет вполне нормальный аппетит,прятала котлеты за холодильник,а младшую тонило после поездки к бабушке.
Я очень вам сочувствую! Читаю, мурашки и ком в горле…все мы в той или иной степени в детстве сталкивались с пищевым насилием и сейчас приходится это разгребать. Я знаю, что из этого можно выбраться. Не сразу, понемногу, но можно!
С бабушками у меня было очень много разговоров, чтобы не впихивали в дочь еду. Слава богу, что они все же прислушивались, иначе я бы просто свернула общение.
Самое обидное,что в мои 20-25 я обладала офигенной модельной внешностью(даже владелица агенства епе то зазвала,встретив на улице). При росте 169 я весила 42 и там кости были где надо,ноги длинные...А родители говорили "кто на такого скелета посмотрит?"
О, я вас понимаю, к сожалению. Потому что всю дорогу тоже слушала, что я "скелет" и "жертва Освенцима", имея прекрасное телосложение. Я не понимала, в чём прикол, пока к нам в гости не зашла моя полноватая подружка. Бабушка, увидев эту девушку, выдала:
- Ну вот, наконец, вижу нормальную красивую девушку, без этой худобы. Она как Любовь Орлова и Марика Рёкк, тут есть на что посмотреть, в отличие от тебя.
- Бабушка, - рассмеялась я, - она прячется на пляже от нас, потому что стесняется своего тела. Твои параметры женской красоты сильно устарели.
И -наблюдала недоумённый бабушкин взгляд и её "Куда катится только этот мир"))
Речь не совсем о ЖАЛОБАХ в буквальном смысле (лишь на словах). Не жаловаться нужно, а скорее решать, если вред нанесен. Просто смириться порою будет мало для психики. Травма останется и пищевые привычки, привитые с детства, рано или поздно повергнут пострадавших сначала в болезненное забвение, а потом и в вечный сон.
Comments 127
Reply
Правильные пищевые привычки формируются с 3х месяцев, а у нас в большинстве прикорм начинают с запихивания в рот ребёнку овощных и фруктовых пюрешек под мультики.
В формировании здорового пищевого поведения нет ничего сложного, я как раз об этом подробно пишу в своем канале))
Я на своем опыте в этом убедилась, главное родителям не питаться сладким и газировками, а есть обычную здоровую пищу и ребенок возьмет этот пример себе.
Мороженое - это неплохо, я не запрещаю его есть. Но моя дочка делает два укуса, и мороженое ей больше не интересно, потому что до этого она съела достаточно белка, сложных углеводов и клетчатки)
Благодарю за ваше мнение!
Reply
Зато через 15 минут она захочет мороженку, чипсы, нагетсы или газировку.
И это нормально. Или нет?
А потом к 15 годам она понимает что лишние 30 кг немного (?) выделяют ее на фоне сверстниц. И начинаются диеты, психозы, срывы. Потом гастрит и прочие радости.
А всего то надо привыкнуть к нормальному питанию, по времени, без избытка калорий и углеводов.
Reply
Reply
Вместо нагетсов надо вставлять батарейку в попу.
Reply
Когда - то я тоже была такой. Т.е. если у ребёнка обед, то он обязан съесть то, что ему предложено. Даже под танцы с бубном, лишь бы дитятко поело и в голове родителя появилась галочка) Но однажды случилось непредвиденное, и рисовая каша вернулась в конце процесса её насильного поедания. С тех пор ни ни... Если ребенок не хочет есть предложенное, то нет проблем. Смотрим, как себя чувствует. Здоровый ребенок скоро захочет поесть. Чипсы, газировки и прочую гадость исключить из обращения совсем.
Reply
Reply
Да, это случилось более 30 лет назад, но урок усвоен)))
Reply
Очень близкая мне тема! Я была этой девочкой. Ребенком,папа которой держал в ногах,стоя на голове,вентилятор. Тогда мой рот в изумлении раскроется и мама сможет засунуть туда ложку супа.
Я была той девочкой,которую пытали едой! Еда для меня всегда отождествлялась с переполненным желудком ,тошнотой,отвращением.
Мне насильно ее впихивали еще задолго до малейшего чувства голода.
Я встречала потом несколько таких же родителей и все они отвечают одно " а мой никогда есть и не захочет. Если не накормить,то просто умрет от голода"
И это не так!
Они НИКОГДА не признают своих ошибок!
А потом,когда вышла замуж и меня перестали заставлять,я стала дико набирать вес и всю свою жизнь борюс с ожирением.
Кстати,у бабушки и дедушки в гостях моя старшая дочь ,которая имеет вполне нормальный аппетит,прятала котлеты за холодильник,а младшую тонило после поездки к бабушке.
Reply
Я знаю, что из этого можно выбраться. Не сразу, понемногу, но можно!
С бабушками у меня было очень много разговоров, чтобы не впихивали в дочь еду. Слава богу, что они все же прислушивались, иначе я бы просто свернула общение.
Reply
Самое обидное,что в мои 20-25 я обладала офигенной модельной внешностью(даже владелица агенства епе то зазвала,встретив на улице). При росте 169 я весила 42 и там кости были где надо,ноги длинные...А родители говорили "кто на такого скелета посмотрит?"
Смотрели массово!
Reply
О, я вас понимаю, к сожалению. Потому что всю дорогу тоже слушала, что я "скелет" и "жертва Освенцима", имея прекрасное телосложение. Я не понимала, в чём прикол, пока к нам в гости не зашла моя полноватая подружка. Бабушка, увидев эту девушку, выдала:
- Ну вот, наконец, вижу нормальную красивую девушку, без этой худобы. Она как Любовь Орлова и Марика Рёкк, тут есть на что посмотреть, в отличие от тебя.
- Бабушка, - рассмеялась я, - она прячется на пляже от нас, потому что стесняется своего тела. Твои параметры женской красоты сильно устарели.
И -наблюдала недоумённый бабушкин взгляд и её "Куда катится только этот мир"))
Reply
В СССР было сплошное пищевое (и не только) насилие над детьми, но никто из этих детей до сих пор не знает на что жаловаться.
Reply
А какой смысл СЕЙЧАС жаловаться? Жаловаться надо тогда, когда с тобой так обращаются, а раз мы вырос, жалобы как-то запоздали.
Нужно осознать, что родители поступали глупо, и не стать такими же монстрами для собственных детей.
Reply
Речь не совсем о ЖАЛОБАХ в буквальном смысле (лишь на словах). Не жаловаться нужно, а скорее решать, если вред нанесен. Просто смириться порою будет мало для психики. Травма останется и пищевые привычки, привитые с детства, рано или поздно повергнут пострадавших сначала в болезненное забвение, а потом и в вечный сон.
Reply
Вечный сон - это как? Я вот признаю, что вред был нанесён, меня пытались раскармливать, но при этом не раскормили же...подумаешь - травма!
Reply
Leave a comment