Пресс до старости

[elena_ip]

Суперинтенсив за 3 минуты! Как это работает: когда мы работаем на полной отдаче в течение короткого промежутка времени, телу требуется гороха зло больше энергии, организм переключается в анаэробный режим, тело начинает сжигать под кожный жир. После тренировки обменные процессы увеличиваются в десятки раз. 50% приходится именно на жиросжигание.
План

Comments

[vopitna]

Какая же ты умница!

[elena_ip]

Спасибо, Макс! Как там в Москве?)

[vopitna]

В Москве?
В последний раз я был там всего четыре дня, за это время только два раза вышел из гостиницы - было много работы.
Мне не нравится в Москве...

[elena_ip]

Мне показалось почему-то, что ты поехал туда поработать на месяц)))

[mila_lana]

Спасибо, Лена!!
Отличный тренинг и твой настрой очень заражает!

[elena_ip]

Рада ради вас стараться! Ты там еще надолго? Все поуехали)))

[marinkabag]

Спасибо! Вы такая молодец! И заниматься с Вами одновременно куда веселее:))))

[elena_ip]

Спасибо! Хвастайтесь результатами! Лето скоро!)))

[marinkabag]

Обязательно! :)