Пресс до старости

Dec 30, 2012 01:46


Суперинтенсив за 3 минуты! Как это работает: когда мы работаем на полной отдаче в течение короткого промежутка времени, телу требуется гороха зло больше энергии, организм переключается в анаэробный режим, тело начинает сжигать под кожный жир. После тренировки обменные процессы увеличиваются в десятки раз. 50% приходится именно на жиросжигание.
План ( Read more... )

тело, пресс, ЗОЖ, фитнес, жиросжигание, тренинг, урок

Leave a comment

vopitna December 29 2012, 20:23:03 UTC
Какая же ты умница!

Reply

elena_ip December 30 2012, 07:35:14 UTC
Спасибо, Макс! Как там в Москве?)

Reply

vopitna December 30 2012, 14:08:03 UTC
В Москве?
В последний раз я был там всего четыре дня, за это время только два раза вышел из гостиницы - было много работы.
Мне не нравится в Москве...

Reply

elena_ip December 30 2012, 14:22:43 UTC
Мне показалось почему-то, что ты поехал туда поработать на месяц)))

Reply

vopitna December 30 2012, 14:53:29 UTC
Мне люди до сих пор пишут и спрашивают, где я обосновался в Москве.
Многие подумали, что я насовсем уехал...

Reply


Leave a comment

Up