Три года назад я начал бегать. Юридически стартом я считаю первоапрельскую десятку на набережной в 2016 году - первый уверенный выход в стихию. Но, если присмотреться, той пробежке предшествовало двадцать десяток на беговой дорожке в марте, и ещё кое-что по мелочи. Например, за несколько месяцев до апреля, я в отпуске внезапно вместо утренних 150
(
Read more... )
Comments 37
Reply
Надо бы закрыть этот вопрос
Хотя, с интересом на полтинники смотрю
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Я вот сейчас хочу спать на бегу научиться
Типа шавасаны
Reply
Чем дальше, тем легче заходят марафоны (не значит, что быстрее, просто легче).
Я тоже больше люблю прохладные марафоны - нефиг такое терпеть летом. Летом надо на природе, где-нибудь в болоте трейл бежать. В тенечке.
Reply
Хочу быть счастлив в каждую отдельно взятую единицу времени
Reply
Ну и 50-55 на грунте легче по ощущениям, чем асфальтовый марафон. А еда? Это не уныло сосать гель из тюбика, как космонавт, на трейлах можно серьезно и основательно перекусить.
Reply
Хотя, и дома красивые смотреть с оси улицы - непередаваемо
Кроме, как на марафоне такое не увидишь же нигде
Reply
Reply
ты же математик, с первого раза понимаешь
Reply
не знала.
Reply
Reply
Reply
псто об этом)
Reply
Reply
Reply
Leave a comment