( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Говорят, что занятые люди больше успевают. Они знают цену времени, и поэтому контролируют его: придерживаются определённого графика, работают, отдыхают, но при этом не тратят минуты попусту. В 21 веке таких людей много, у кого будто 100 рук. ( Read more... )

( Read more... )

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.

2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)

3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
( Read more... )

( Read more... )

Click to view

( Read more... )

Нашла на просторах интернета такой материал, теперь жду ваших мнений, друзья: с чем вы согласны, а с чем - нет?

ГолодКоличество людей в мире, которые умрут от недоедания в этом году: 20 миллионов ( Read more... )