Push yourself!

[drey]

Comments

[arky_titan]

Дистанции на соревнованиях обычно промеряют роликом, он точный, до сантиметров. ГПС-ы привирают (и могут делать это ощутимо), так же, как и беговые сенсоры. Самый точный способ измерения это ролик или идеально откалиброванное колесо велосипеда.

[drey]

А еще сильно влияет на сколько ты отклоняешься от этой колесной траектории. У того же DC Rainmakera есть оценки и у некоторых даже на полу-марафоне до километра может набежать. Скажем колесо пустили по внутренней траектории поворота, а ты побежал по внешней. Разница ощутима.

[arky_titan]

Ну полкилометра это врядли, но конечно надо бежать по внутренним радиусам везде, где возможно :) У легкоатлета это даже вопросов не вызывает :)

[drey]

Ну вот его пруф:

[arky_titan]

У вас ус отклеился! :)

И первая фотка зеркальная.

[drey]

Какой гадкий клей нынче делают! Не то что раньше! Приклеишь и чуть ли не навсегда :)

[arky_titan]

И автолук зеркальный! :)

[drey]

На, дивись! Перевернул как надо :)

[just_adrenaline]

Кстати таки да про полных дяденек, тут тоже бывают я уже мозги выплевываю, а тут на мтб треке догоняет и обгоняет вполне себе пузиковый мужичок, который ну не то чтобы бысто, но стабильно чешет дальше без признаков усталости. Худоба это конечно хорошо, но в эндурансе спорте похоже это далеко не решающий фактор, скорее побочный эффект, если есть без ограничений то может и худеешь меньше, я после такого ощущаю себя худой non-endurant дохлячкой :). Есть над чем работать.

[arky_titan]

Определяющий и решающий. Убери пузовиковый дяденька своё пузо и он в горку не просто стабильно будет чесать, а просвистит. Если он с большим весом имеет хорошую выносливость, это показатель отличной общей функционалки, но ключевой параметр в видах на выносливость - максимальное потребление кислорода величина удельная и обратно пропорциональна массе тела.

Понятно, что если ОФП на нуле, то и тощий сдохнет через километр трусцы. Но если он растолстеет внезапно, то вообще двигаться не сможет.

[drey]

Про бег пока ничего не могу сказать. А на велосипеде по плоскости не особо решающий, да, хотя сопротивление воздуха чуть побольше. А вот в горочку - очень даже решающий, соглашусь с Аркадием. На себе испытал: чем худее становиля тем легче по горочкам было ездить.

Не в укор как говорится и не о присутствующих :) Если толстенький обгоняет в горку худого, это скорее говорит не столько о хорошей подготовке толстенького (хотя и о ней тоже), сколько о плохой подготовке худого :)

[arky_titan]

На самом деле лишний жир и на плоскости не помощник, торможения-разгоны всё равно неизбежны и на это у тяжелого человека больше конечно сил уходит из простой физики. Т.е. как ни крути, но у велосипедистов - ни у лёгких (клаймберов), ни у тяжелых (ездоков по плоскости) лишнего жира нету. Лишний вес есть лишний вес. Это кроме того, что если лишний жир в ногах, то на педалирование будет тратиться больше энергии. Но конечно на плоскаче велик до некоторой степени прощает лишний вес.

При аэробном беге расход энергии в принципе имеет прямую пропорциональность массе тела даже на плоскости, так что тут он в принципе решающую роль играет. Один из решающих факторов.

[just_adrenaline]

Ну дык об чем и речь, что худоба не показатель выносливости и тощий может быть еще тем дрищом. Но клаймберу все же лучше худому быть как ни крути.

[arky_titan]

худоба может быть показателем дистрофиии, например :)

[just_adrenaline]

Может:)

[1blueskydreamer]

А мог бы и шашкой рубануть:

[drey]

Мог бы, но не буду :)

Ну ладно, если бы на сайте по другому считал из-за этого, но ведь и наручный девайс с регистрацией каждую секунду, считает с погрешностью.

Ну а если хочешь иметь все точки на треке, то только SportTracks (десктоп приложение) делает это из всех что я попробовал. Все остальные выкидывают точки по своему усмотрению.