Психологические этапы успешного похудения

[dr_rojzman]

Психологические этапы успешного похудения
1. Планируем стратегию успеха.
Забудьте об идеале. Идеал - это так скучно! Наши тела красивы, независимо от ограничений культурного определения. Примите свои воспринимаемые несовершенства - они делают вас уникальными - и любите себя такими, какие вы есть. Это единственный способ двигаться дальше.
Так каково

Comments

Стресс

[koshka_s_lojkoy]

Я учитель информатики, но раз в год, у выпускников, я веду физкультуру. У парней отдельно, у девчонок отдельно