(Untitled)

[doomdrake]

Мне нравится нынешняя погода. Вчера было -5 и снег был как из ведра. Прилично так засыпало, где то сантиметров 20-30 на тротуарах лежало. Сегодня утром это все начало активно таять и смываться дождем. А после работы, в полшестого вечера, я уже бегал по парку и снега там не было. Шикаааарно. Но вчера вера в Глобальное Потепление была сильно

Comments

[blue_winged]

Снег как из ведра))

А бегать не больно?

[doomdrake]

Больно. Но основная фиерия начинается потом. Особенность моей травмы =) Вот сегодня с утра даже присесть на стул - жутко больно. На работе прийдется ходить по лестницам и это будет сурово. Но я стараюсь об этом недумать. И бегать не перестану.

[blue_winged]

Эээ. А ты не хочешь сэконд опинион от другого доктора? Наломать дров-то легко. Как-то странно все это выглядит. Но я так, на всякий случай.

[doomdrake]

Это уже будет четвертое или пятое опинион =) Все в порядке. Согласно интернетам, таки да моя травма лечится либо операционным вмешательством (быстро) либо длительной физтерапией.

[dragonsv]

[заинтересованно] мордобой по-американски, а как это? Колись, партизан, адреса-пароли-явки. Просто кратенько как оно "у них"

[doomdrake]

Кратенько - туфта. Но очень дорогая. Я ходил в прошлом году на таеквандо. Платил 170 баксов в месяц (помоему, точно уже не помню), за два раза в неделю по 1 часу. Еще пришлось купить форму с эмблемой клуба и сумку с инвентарем - 500 баксов. Тренировки были откровенно никакие. Я туда ходил исключительно что бы форму поддерживать. На спарингах меня тренер просил не калечить других, а то к нему никто ходить не будет. И это при том что я ваааще хреновый руко-ногомахалец. На занятиях где были элементы захватов и освобождения от них - я показывал тренеру что именно он делает не так, и как надо. В итоге пару раз я проводил занятия. Блять. после трех месяцев занятия этой самой таеквандой. Потом разминка... это даже не разминка. Я так с утра когда просыпаюсь, себя бодрю что бы встать.После разминки все 5 минут отдыхают и обязательно пьют воду, ибо дегидрация это очень опасно блять. Та шо там и говорить, даже в редких случаях спаррингов, партнеры старались нанести как можно больше "ударов", если б меня так били я даже наверное и не заметил бы

[dragonsv]

даааааааа... загнивающий капитализЪм, бля
угораздило ж тебя.
зато мир повидал и все-равно домой вернёшься однажды :))

[dr_vano]

Я два місяці тому пішов в басейн після 10-річної перерви. На першому тренуванні ледве проплив 1 км, і то, думав під кінець здохну. А зараз якось так ненапряжно 2,5 виходить, що схоже пора переходити на 3.

[doomdrake]

То есть ты советуешь расслабить булки и не переживать особо?

[dr_vano]

Ні, так. Не розслаблять і бігать. Не переживать, чи ти хотів 2 роки сидіти в машині, офісі і тут як побігти. Можна ноги, якщо лікар радить, ще на тренажерах закачувати.

[doomdrake]

Ну так. Я ж звизда. Должон быть всегда крут и могуч. А оказалось шо не. =)

Тренажеры меня смущают. Ходить в фитнессклуб - довольно дороговато. Я прикупил специальные утяжелители, и как мне рекомендовали на физтерапии буду просто делать комплекс упражнений увеличивая нагрузку.

[znorrki]

лучше бегать, чем операция, канешн. хотя, бег вреден для позвоночника. а приседания не подойдут? :)

[doomdrake]

Ну, жить вообще вредно для всего ;) Приседания, я, тоже делаю