...психофизически - лежанье на диване...sara_queen_dJanuary 23 2011, 10:53:24 UTC
Да,точно!!! ...особенно когда у тебя трое мелких злодея... "зарядка" с утра до глубокой ночи,и в перерыве надо еще поработать, ...а чтоб не толстеть истина проста-жрать(пардон) меньше надо...
Мне очень помог яблочный уксус http://www.booksite.ru/arhiv/vystavki/december02/pto25.htm Вот, смотрите по ссылке. Там много еще советов чисто косметических, для кожи. Был результат при отказе от хлеба, майонеза, бутербродов. И особенно помогли, прогулки с ребенком. Он на велике впереди, я, как собака, сзади км наматывала, чтобы на дорогу не выскочил, приходилось страховать. Так мы всю осень бегали, по 2 часа (узнала что такое - «7 потов сошло»), и оказалось, что я с 67 стала 61 кг.
А потом как-то незаметно я вернулась к своим обычным 58. Но набрать за два дня 1.5-2 кг на бутербродах - это легко! Поверьте!
По-моему. Фуада вообще политиком назвать трудно. Но меня всегда поражает, сколько в нашей стране мужчин на 8-м месяце, а Фуад даже - на 9+. Все хотят быть "как в Америке", а не курить, следить за собой и т.д. - это почти никак. Наверно, кто-то им все-таки объяснил, как должны выглядеть современные политики.
Беговая дорожка, каждое утро 10 км, тренажёрный зал... Да разве с такой физической нагрузкой нужна ещё какая-то нижкокалорийная диета? Мне кажется, что одной дорожки за глаза хватит.
Comments 22
Reply
Reply
...особенно когда у тебя трое мелких злодея...
"зарядка" с утра до глубокой ночи,и в перерыве надо еще поработать,
...а чтоб не толстеть истина проста-жрать(пардон) меньше надо...
Reply
Reply
О если б было можно работать не просто лежа, но во сне!
Reply
Reply
Reply
Вот, смотрите по ссылке. Там много еще советов чисто косметических, для кожи.
Был результат при отказе от хлеба, майонеза, бутербродов.
И особенно помогли, прогулки с ребенком. Он на велике впереди, я, как собака, сзади км наматывала, чтобы на дорогу не выскочил, приходилось страховать. Так мы всю осень бегали, по 2 часа (узнала что такое - «7 потов сошло»), и оказалось, что я с 67 стала 61 кг.
А потом как-то незаметно я вернулась к своим обычным 58. Но набрать за два дня 1.5-2 кг на бутербродах - это легко! Поверьте!
Reply
А яблочный уксус - после книги д-ра Джарвиса "Мед и другие естественные продукты" - http://www.ankxara.com/library/d_s_dzharvis_md_i_drugie_estestvennie_produkti/ - стараюсь каждое утро выпивать столовую ложку.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment