Фобии ускоряют старение
Женщины с фобиями по молекулярным показателям оказываются старше своих лет. В таком преждевременном старении исследователи винят психологический стресс, который может укорачивать теломеры и тем самым старить клетки.
Арахнофобия может не только портить нервы. Она способна состарить вас прежде времени.
Существует тьма разнообразных фобий, и любой человек может назвать пару-тройку самых известных, вроде клаустро- или арахнофобии. Пожалуй, нет такого предмета или такой ситуации, с которыми не была бы связана какая-нибудь разновидность панического иррационального страха. Фобии распространены: по статистике, например, 8% американцев страдают по крайней мере от какой-нибудь одной фобии.
Психологический стресс, связанный с фобиями, как и всякий стресс, очевидно, должен как-то сказываться на здоровье. Чтобы это проверить, исследователи из Больницы Бригама при Гарвардском университете (США) взяли образцы крови более чем у пяти тысяч женщин в возрасте от 42 до 69 лет. Анализ крови сравнивался с данным психологического тестирования. Выяснилось, что дамы с фобиями были по молекулярным маркерам старше своего возраста - примерно на шесть лет.
В статье, опубликованной в PLoS ONE, исследователи утверждают, что связующим звеном между фобиями и ускоренным старением могут выступать теломеры. На них авторы работы обратили особое внимание. Эти концевые фрагменты хромосом защищают генетическую информацию от повреждений при делении клетки. С возрастом теломеры укорачиваются, и риск повреждения важных генов возрастает. Укорочение теломер можно ускорить окислительным стрессом и воспалениями. В свою очередь, короткие теломерные участки повышают риск сердечных, онкологических и нейродегенеративных заболеваний, особенно в определённом возрасте.
Психологический стресс, по версии учёных, как раз и может приводить к воспалительным и окислительным повреждениям теломер. Однако, как подчёркивают авторы исследования, прямых доказательств связи стресса с длиной теломер нет. Так что это пока лишь одно из возможных объяснений того, как стресс может сокращать жизнь, - хотя и самое правдоподобное.
Фобиям наиболее подвержены женщины среднего и постбальзаковского возраста: как раз тогда обостряются заботы об уходящей молодости. Что ж, возможно, визит к психотерапевту и приём антифобийных успокоительных поможет им сохранить если не молодую красоту, то хотя бы молодое здоровье.
Подготовлено по материалам Medical Xpress.
Арахнофобия может не только портить нервы. Она способна состарить вас прежде времени.
Существует тьма разнообразных фобий, и любой человек может назвать пару-тройку самых известных, вроде клаустро- или арахнофобии. Пожалуй, нет такого предмета или такой ситуации, с которыми не была бы связана какая-нибудь разновидность панического иррационального страха. Фобии распространены: по статистике, например, 8% американцев страдают по крайней мере от какой-нибудь одной фобии.
Психологический стресс, связанный с фобиями, как и всякий стресс, очевидно, должен как-то сказываться на здоровье. Чтобы это проверить, исследователи из Больницы Бригама при Гарвардском университете (США) взяли образцы крови более чем у пяти тысяч женщин в возрасте от 42 до 69 лет. Анализ крови сравнивался с данным психологического тестирования. Выяснилось, что дамы с фобиями были по молекулярным маркерам старше своего возраста - примерно на шесть лет.
В статье, опубликованной в PLoS ONE, исследователи утверждают, что связующим звеном между фобиями и ускоренным старением могут выступать теломеры. На них авторы работы обратили особое внимание. Эти концевые фрагменты хромосом защищают генетическую информацию от повреждений при делении клетки. С возрастом теломеры укорачиваются, и риск повреждения важных генов возрастает. Укорочение теломер можно ускорить окислительным стрессом и воспалениями. В свою очередь, короткие теломерные участки повышают риск сердечных, онкологических и нейродегенеративных заболеваний, особенно в определённом возрасте.
Психологический стресс, по версии учёных, как раз и может приводить к воспалительным и окислительным повреждениям теломер. Однако, как подчёркивают авторы исследования, прямых доказательств связи стресса с длиной теломер нет. Так что это пока лишь одно из возможных объяснений того, как стресс может сокращать жизнь, - хотя и самое правдоподобное.
Фобиям наиболее подвержены женщины среднего и постбальзаковского возраста: как раз тогда обостряются заботы об уходящей молодости. Что ж, возможно, визит к психотерапевту и приём антифобийных успокоительных поможет им сохранить если не молодую красоту, то хотя бы молодое здоровье.
Подготовлено по материалам Medical Xpress.