Уже много-много лет я - адепт качалки. Долгое время я была уверена, что все-эти-ваши-групповушки - чистой воды бесовство и мракобесие, и никакой пользы они не несут (кроме как языками почесать с тетками в раздевалке). Но олинклюзив-абонемент в "Аврору" заставил меня изменить свое мнение. "Уплочено ж! Буду ходить!". Так я попробовала стрейчинг ( ( Read more... )

вчера была на английском (после 3 месяцев перерыва) и на пилатесе (впервые ( Read more... )

Больше трех лет я занималась в СТЗ "Рельеф". Я знаю далеко не одного тренера, бывала в разных залах и уже могла бы получить золотой абонемент, если бы не очередная смена курса вида абонементов но сейчас не об этом. Записи о моих предыдущих попытках и успехах можно прочесть по тегу " спорт" (некоторые записи доступны только друзьям), а пока без ( Read more... )

Раньше девочки на ресепшне в тренажерном зале всегда замечали мой маникюр и делали комплименты. Это, конечно, приятно. А недавно одна из администраторов задала мне такой странный вопрос...

Значит, дело было так: подхожу я сдать ключ и получить свой абонемент, а девушка-администратор таким вкрадчивым голосом, тихо-тихо меня спрашивает: "А ты всегда ( Read more... )

Каждый из нас втайне хочет сфотографироваться со звездой. Пусть не со всеми, не с любой, но хочет. А есть и те, кому в принципе фото с знаменитостями поднимают настроение, неважно с какими ( Read more... )

В последние теплые деньки сентября мне посчастливилось поехать за город, дабы прокатиться на багги.


( Read more... )

не_центр, он совсем другой. Тут газоны и можно вечером прогуляться до "Ленты". Удивительно, но мне все нравится. Вид с балкона, вот, говорят, хороший мне пофигу. Но все равно здесь есть что-то неуловимо другоеВчера после тренировки поехали аж на ВРЗ мыться (у нас по 14 августа горячей воды нет, удачно переехали, что сказать). Вот где точно все ( Read more... )

Люди, увлекающиеся спортом, тренировками, тяганием железа и т.д. наверняка хоть раз слышали про Марику Матесович ( Read more... )

Некоторых барышень в тренажерке мне не понять, наверное, никогда ( Read more... )

Сегодняшняя "серия" называется "ВЕС и ФИГУРА".

Предыдущие части моего рассказа о прображении здесь: шаг 1, шаг 2.

Про центр здоровья я уже писала отдельный пост: судя по их тестам, я здорова чуть менее, чем полностью - моей основной проблемой является лишний вес. Много лишнего веса. 6-7 килограмм, и это только минимум, от которого мне предстояло ( Read more... )