Про восстановление утраченных навыков

[dissomnia]

Пишу статью про стресс в нашей жизни. Подумалось: материнство, конечно, часто источник "плохого" стресса, потому что нагрузки на нервную систему порой запредельные. Несколько бессонных ночей подряд, дни в зомби-режиме, сахар-сахар-сахар вместо еды (напишу потом, почему так), а главное, тревога за ребенка - такой страх, хуже которого нет ничего.

Comments

[raav1980]

У меня четверо детей. Такие откаты частая вещь. Месяц пропускала тренировки и теперь с трудом кончиками пальцев рук дотягиваюсь до ног. Единственное, что всерьёз изменила - несколько месяцев работала дома на аутсорсинге и с 1 июня вернулась в офис, иначе никак. Надо четкое разделение работы и дома. Сейчас намного легче - дети подросли от 5 до 15 лет и имею хорошую помощь по дому и наконец время для себя, спокойно могу их оставлять дома.

[dissomnia]

С четырьмя можно смело издавать книгу про таймменеджмент. Станет бестселлером )

[irisssochka]

Про "сахар-сахар-сахар" очень интересно!

[dissomnia]

В статье про стресс обязательно расскажу

[katalonia]

Откаты есть и отхожу я от них болезненно. Но гораздо лучше, чем раньше, а значит, прогресс есть. Это главное. Ощущение беспросветной тупости после выхода из декрета было самым ужасным.

[dissomnia]

Понимаю вас. Время после декрета тоже запомнила как самое тяжелое

[mia_uoles]

Какой хороший пост.
Сейчас ребенок болел в очередной раз: первый год сада. После бессонных ночей сил нет настолько, что хочется просто лежать. И это нормально.
Но для осознания этого мне понадобилось три года. Очень болезненно воспринимала неопределенность.

[dissomnia]

Иногда лежать надо. Как лекарство.

[ju_whynot]

про сахар, пожалуйста! На ГВ и очень хочется сладкого. ОЧЕНЬ!
А откаты бывают и сильные. У меня врожденные проблемы с суставами. И вот после очередной операции (а они долгие, последняя с аппаратом Елизарова) хочется лежать и не двигаться (хотя вроде бы пока носила аппарат отлеживалась шесть месяцев), ну или хотя бы спать по 13 часов в сутки. И так может больше года продлиться. Уже когда кажется, ну что ж, так будет всегда теперь, придется принять изменившуюся реальность. Вот тут начинают постепенно возвращаться силы и начинаешь делать чуть больше, чем ничего.)

[dissomnia]

Статья уже ушла к редактору, когда выйдет, ссылку как всегда опубликую здесь