Опять похудел на 15 кг

[dimabalakirev]

Два года назад был в неплохой форме, но что-то пошло не так. После чего опять разожрался до неприятной кондиции. В феврале этого года жена предложила посмотреть документальный фильм «Сахар» (лежит на ютубе в свободном доступе). Он поменял весь мой подход к питанию

Comments

[dmitry_morgules]

Ты аккуратнее, не перегламурничай :))) Вон какой метросексуал на фотках "после" :))) Смотри, не поймут тебя как-нить вечером на родном ЧМЗ :)))

[dimabalakirev]

Этот образ за пределы интернета не уйдёт, Дмитрий 😂

[kosolobik]

Да:) Совершенно другой человек!

[reyegor]

Ну что ты наделал. Это ведь реально страшный фильм, мне аж поплохело. И самое что ужасное, просто заниматься бегом недостаточно, надо еще и от сахара отказываться.

[fiberline]

ну нормально, стал на человека похож хоть)))) А с кожей как?