-
(Untitled)
Скачала на айпад приложение жж. Каждый день пытаюсь начать писать сюда , но как-то не срастается. Раньше просыпалась и нырк в жж, что там понаписали мои виртуальные друзья в ночи?) а теперь подъём и нырк в инстаграм, что там мои полуночники навыставляли.
Поняла очередную простую вещь- мне нельзя строить планы( вот засада) распланировали с подругой ( Read more... ) -
йога, утренняя практика, проработка живота
Оригинал взят у selena2264 в йога, утренняя практика, проработка живота
Эта запись уже была в блоге, но я дополнила ее картинками. Я бы сказала. что это одна из самых основных йогических практик.
Если коротко, то это:
1. тадан крия
2 агнисара дхаути
3 наули
4 уддияна бандха
Показать - займет 5 минут... а вот словами изложить... трудно
( Read more... ) -
дворец Сан-Суси
Через пару дней наш самолет опять приземлися в Берлине. В этот день мы решили посмотреть дворец Сан-Суси и съездить в Трептово парк ( Read more... ) -
(Untitled)
Отдохнув с дороги, наговорившись, мы поехали в Нюрнберг. Нашим друзьям туда надо было по делам, ко врачу, ну а мы с ними за компанию, а потом они с нами за компанию просто погулять.
Просто фото, с небольшими комментариями, потому что про Нюрнберг я писала 100 раз.
( Read more... ) -
Берлин
Второй день в Берлине мы решили сделать более насыщенным на осмотр достопримечательностей.
Начали утром с Берлинской стены, вернее того, что от нее осталось.
( Read more... ) -
(Untitled)
На майские праздники мы ездили в Беларусь ( Read more... ) -
Храм Kiri Wongkaram
Поехали мы как-то в храм Wat Khun Aram, на мумию монаха посмотреть нам захотелось. Как я узнала потом , мумий монахов на Самуи три ( Read more... ) -
досуг на Самуи
Однажды мы поехали искать мумию монаха, но нашли храм и прекрасное место для вечернего релакса ( Read more... )
