-
четыре классных упражнения от обвисшего живота
Упражнение №1
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» - поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное ( Read more... ) -
все для баров
Для быстрой и качественной работы в баре, ресторане, кафе, обязательно используется специализированное оборудование и посуда. Если вы хотите заказать все для баров, советую выбирать для сотрудничества надежную компанию, которая имеет стаж и опыт работы в этой сфере. В компании mosposuda.ru вы найдете широчайший ассортимент самых различных товаров, ( Read more... ) -
разные интересности
Обязательно почитайте на сайте http://5baksov.com/top-8-pro-dengi.html статью ТОП-8 ПРО ДЕНЬГИ1-место. Волынки сначала появились в Иране, потом были “занесены” в Шотландию римлянами ( Read more... ) -
Новоприбывшим и не только!)
Оригинал взят у glebivanov в Новоприбывшим и не только!)
Зафренжу интересные блоги. Френдленту читаю постоянно, потому чищу регулярно, поэтому она у меня отборная. Если вы думаете, что вам место в отборной френдленте - френдите меня, отмечайтесь здесь и получите взаимную дружбу.
Френдов комментирую, при необходимости - пиарю.
Вот вам ( Read more... ) -
Жилкин и интернет. Всё о его блоге
Оригинал взят у glebivanov в Жилкин и интернет. Всё о его блоге
Лет двадцать назад молодой Александр Александрович по Москве бегал с автоматом, защищая те самые демократические ценности, которые нынче, не глядя, попирает. Ну это я про свободу слова, отсутствие цензуры и всё такое. За примерами далеко ходить не надо, вон, блог губернаторский под рукой ( Read more... ) -
Вся правда про Сергея Кожанова, лидера "Другой России" в Астрахани
Оригинал взят у glebivanov в Вся правда про Сергея Кожанова, лидера "Другой России" в Астрахани
НОВОЕ ТУТ - http://glebivanov.livejournal.com/1884907.html!!! СЕНСАЦИОННЫЕ ФОТО В ДУПЕЛЬ ПЬЯНЫХ И РАЗВРАТНЫХ ДРУГОРОССОВ!
На фото - Кожанов Сергей Александрович,
лидер партии "Другая Россия" в Астраханской области,
нацбол и друг депутата ГД РФ Олега Шеина:
( Read more... ) -
Посмотреть на кандидатов от Москвы.
Нашел вот такой актуальный сайт, тут можно посмотреть на всех наших депутатов, которые баллотируются от Москвы в Госдуму. Куча видео и фото, все системненько так, по партиям. Проголосовать можно.
http://москандидат.рф/ -
Доллары на халяву или как получить 170$ совсем бесплатно
Статья: Доллары на халяву или как получить 170$ совсем бесплатно. Как говорится кто в нашей стране не любит халяву? Видимо мало кто откажется просто так поучаствовать в бесплатной лотерее и еще получить за это 20$. Только не говорите, что такого не бывает. Бывает и вы сами можете совершенно бесплатно в этом убедится. Leave a commentКак я зарабатываю в МММ-2011 за две недели 8046 рублей
Новая статья о том как я зарабатываю в МММ-2011 всего за две недели 8046 рублей. Конечно не красиво хвастаться, но меня просто распирает от желания поделится с вами хорошей новостью. Хорошая она не только для меня, но и для всех тех, кто послушал меня и зарегистрировался в социально финансовой сети МММ-2011. Leave a commentПосмотреть на кандидатов от Москвы.
Нашел вот такой актуальный сайт, тут можно посмотреть на всех наших депутатов, которые баллотируются от Москвы в Госдуму. Куча видео и фото, все системненько так, по партиям. Проголосовать можно.
http://москандидат.рф/