Спортсмены очень отважные люди! Они тренируются, ломаются, травмируются, но снова и снова идут тренироваться, и выступать на соревнованиях
( Read more... )
Везёт. У меня непроходящий кашель и опять насморк. Третью неделю пропускаю. Я, может, и сходил бы - большого вреда не будет, но там же люди кругом, причем в весьма подходящем для заражения состоянии... Так что буду ждать.
Как бы сказать помягче)))))...с одной стороны конечно почет и уважение.а с другой стороны-если не знаешь себя,свой организм-можешь грохнуть себя до инвалидности.В любом деле,а тем более в вещах которые не до конца изучены тобой (ну сколько ты этим делом занимаешься-неделю?месяц?полгода?)торопиться не надо...
ну я же чувствую что за два дня мышцам стало намного легче. я их периодически разминаю, и по чуть-чуть отпускает. так что на тренировке мышцы погреются еще, и все пройдет. пока ничего криминального не было, и ттт, пусть и дальше не будет.
Хорошо если дело в мышцах-опять же,проанализируй причину-если была непрогретая мышца- потянула, а если микронадрыв,при обычных поворотах,наклонах-мышца может быть и полностью не задейстована,не чувствуешь , а если нагрузишь полную -усугубишь... А если дело не в мышце,а это "отдача" от нерва-опять же или застужен или защемление? В любом случае-грей))))
Comments 43
Reply
Reply
Reply
Reply
если бы не нравилось, то такого упорства не проявляла бы :)
Reply
Reply
Reply
Reply
быстрее поправишься!
Reply
Reply
Reply
Reply
так что на тренировке мышцы погреются еще, и все пройдет.
пока ничего криминального не было, и ттт, пусть и дальше не будет.
Reply
Reply
Leave a comment