Приходим в форму после праздников! День 2.

[goldyji]

«Завтрак съешь сам…»
Пожалуй, к этой части пословицы я сама всегда прислушиваюсь и всегда говорю об этом своим клиентам!
Завтрак - первый прием пищи за день. А тут уж как день начнешь, так его и проведешь!
Почему завтрак так важен?
1.      Полноценный завтрак запускает наш обмен веществ, то есть метаболизм. Мы пробуждаем организм, и он переходит

Comments

[dina_sue]

Спасибо) Сегодня завтрак был полноценным и теперь всегда таким будет, обычно времени на то чтобы самой позавтракать не остается. Буду искать)))