Неделя трех П. День 1.

[kybikova]

Доброе утро, день, вечер, дорогие девушки!!!
Мне было вчера очень приятно познакомиться с Вами, и я очень надеюсь, что каждой из вас эта неделя будет полезна.
Совсем скоро будет лето, время ярких красок и захватывающих эмоций!

Comments

[lily_ginevra]

Знаете, я пыталась выполнить это упражнение. Но я не могу найти в себе силы смотреть на себя в зеркало. Потому что там я вижу до чего я его довела. И мне очень сложно смотреть себе в глаза (в прямом смысле, кстати, тоже). Мне хочется расплакаться.
Я очень ленивая. А еще я недоверчивая. А лишний вес - это отличная проверка людей. Те, которые судят о тебе лишь по внешности, отсеиваются моментально.
Я не знаю, как поменять эту установку в своей голове.
Я худела и сейчас я снова набрала вес. Даже потеряв вес, в зеркало было смотреться тяжело. Мне тяжело с ним, с этим лишним весом, физически тяжело. Я потеряла 14 кило и теперь они вернулись обратно. Я знаю, что так организм сработал на защиту от стресса - у меня был не самый легкий год на работе. Сейчас все наладилось, я работаю в другом отделе и причины стресса больше нет, а у меня все еще такое чувство, что меня подгоняют.
А по-хорошему при моем росте, худеть мне прилично - на 40 кг примерно.