Esta moda de se querer mais saudável.

[dias_uteis]

É sabido que há mais de um ano que comecei a fazer dieta. A dos 31 dias, que dá resultado, funciona e é saudável... tenho análises que o comprovam

Comments

[ashey]

Pesquisaste esses alimentos ou foram-te recomendados? Parece tudo intragável :P

[dias_uteis]

Kefir já bebia desde pequena, o resto não, fui pesquisando no Celeiro e em sites de nutrição e olha que estás completamente enganada. ;)

[ashey]

Ainda bem :) eu é q sou uma esquisitona

[dias_uteis]

O trigo sarraceno, a lucuma, a maca, o cacau cru, as amoras brancas, o açúcar de côco, a farinha de amêndoa, etc, eu compro numas misturas maravilhosas à venda no celeiro. Depois é só misturar no iogurte, no batido, nas papas de aveia. ;)

[charlotte_gray]

É bom quando percebemos o que nos faz bem. Parabéns pela determinação e pela disciplina. :)

[dias_uteis]

Bem, a disciplina não é tanta assim às vezes. :p