липосакция как культ 'карго' или диета форева

[panoramov]

Красивая фигура - признак хорошего здоровья, но только признак. Может ли быть красивая фигура при нарушениях обмена веществ? Конечно! Если убрать подкожный жир с живота, заодно с бедер и ягодиц, то всё будет казаться в норме. При этом никакого лечения ожирения хирург не проводит. Жир как откладывался, так и будет откладываться. Убрать же

Comments

[svetlyachok]

ужасно вы неграмотно написали о работе психотерапевта. функция психотерапевта - отнюдь не "внушать".

и диеты - это один из самых разрушительных способов снижать вес, не приводящий к оздоровлению. здоровый образ жизни не включает в себя диеты никаким образом.

[svetlyachok]

мне казалось, мы пришли к обоюдному выводу, что нам нечего обсуждать.

[panoramov]

Не все психотерапевты одинаково полезны. :)

Выше речь шла о шарлатанах, которые успокаивают человека: "Не парьтесь, вы и c морбидным ожирением неотразимо красивы". Поверивший им дурачок перестает работать над своим телом и умирает счастливым от диабета и последующего инфаркта.

Под "диетой" (согласно названию сообщества) я понимаю рациональный образ питания. Не голодание, не экстремальные способы отказа от пищи (типа внушения отвращения), а такой баланс питательных веществ, который полезен для здоровья конкретного человека.

Но вы правы в том, что диетой можно разрушить [здоровье]. Поэтому применять надо с осторожностью. Но надо, многим надо. У американцев 2/3 населения имеют избыточный вес. Одной физкультурой не обойтись, а липосакция - вообще фикция. Диета, опубликованная в предыдущем посте, почти что не диета, т.к. 2000 ккал равняется среднему метаболизму в покое. То есть, расход = приход.

[iren_dn]

Вот почитала ваш диалог со Светлячком, сложилось впечатление, что вы в параллельных плоскостях. Вы говорите о тех, кому надо поправить вес, набранный, возможно небольшим изменением образа жизни (другая работа, позже приходишь, позже ужинаешь, или как было у меня - совместное проживание с мужем, любителем покушать и приготовить и пивка с чипсами выпить, и т.д.) Тогда вес набирается незаметно, и так же легко корректируется, как только заметишь, что появилось "пару лишних кг). Она же говорит о людях, которые набрали вес не из-за того, что просто любят покушать, а которые уходят от проблем других в еду, заедают свои внутренние проблемы. И таким действительно немного скорректированный рацион и сила воли не поможет. На них кто-то косо глянет и они с новой силой накинуться на холодильник. Вот этим людям поможет не "диета и физкультура", а именно психотерапевт

вы правы

[panoramov]

Мы, действительно, говорили о разных вещах. Причем, совсем не по теме поста. Как вам картинка, понравилась?

Re: вы правы

[iren_dn]

Хорошо иллюстрирует известный факт о типах ожирения

[katyat]

Я заинтересовалась Вашим постом, так как лично знаю человека, решившегося на эту операцию. Мои наблюдения - через год он набрал с излишком. Моя теория: есть равновесие между образованием/потреблением жира. Если 1 кг жира в 1000 клеток, он "уходит" в 2 раза медленнее, чем если в 2000: скорость ухода пропорциональна суммарной площади поверхности жировых капелек. Соответственно, уменьшение количества адипоцитов сдвигает динамику в сторону более медленного расхода жира .

[panoramov]

По большому счету вы правы: на клеточном уровне всё дело в функционировании адипоцитов. Доктора говорят о "здоровых" адипоцитах и о больных. Далее состояние тканей (жировой и соединительной), кровеносных сосудов, наполнение крови кислородом. Потом адипозная ткань как эндокринный орган. Наконец, работа тела в целом, включая мозг.

Ваша теория (точнее, я бы назвал её гипотезой :) мне тоже понятна. "Больше мелких адипоцитов = медленнее изменения % жира в теле". Давайте проверим навскидку. Гипотеза подтверждается наблюдением: при высокой степени ожирения адипоциты крупные, но в начале программы похудения вес уходит сравнительно легко. У поджарых людей, наоборот, адипоциты небольшие, а худеть им трудно. Думаю, качественно всё верно.

[ext_1433809]

Бесплатные книги и статьи по похудению на этом сайте:
http://b23.ru/scyh