поливитаминное

[dennis_chikin]

Смотрел сегодня на эти самые поливитамины в аптеках, много думал

Comments

[earlyhawk]

Не надо принимать ундевит.

[dennis_chikin]

Иногда, за неимением чего-либо более вменяемого и на фоне макаронных диет - надо. 8(
Но вопрос в нанешней реальности практического смысла не имеет.

[earlyhawk]

И что теперь, за неимением горничной - дворника?

Проще купить хоть ампульные растворы и пить перед едой по очереди, чем поливитамин, из которого в желудку получатся взаимонесовместимые формы фитаминов.

Толку нуль, аллергизации - вагоны.

[dennis_chikin]

С ампульными не сильно лучше. Тот же рибофлавин или пиридоксин если нужны, то дозы начинаются с 20mg. Никотинка - с 200 разово.

Но в целом с глубоким удовлетворением торжественно докладаю, что все вопросы о вредности или полезности витаминов окончательно закрыты за неимением даже и дворника.

[cosmosvin]

фрукты жри

и капусту

и не выебывайся

[krummi_svaf]

Как ни старайся, а два ведра черемши не сожрешь, надо чем-то добирать. :(

[cosmosvin]

дали нам сегодня есть целый чан ботвиньи

[dennis_chikin]

Таки Уважаемые Люди рекомендуют нам макарошки и кору дуба. А саркастические вопросы комментаторов по кейсам цинги "она что, не могла мандаринку купить" после сегодняшнего захода в магазин выглядят особенно хорошо.

[zaozdorovie]

купи шаурму и собери котенка на валбериз витамины в нормальной дозировке, никотинка в аптеке отечественная, сам всегда ее пью. Но хлопотно, да.