поливитаминное
Смотрел сегодня на эти самые поливитамины в аптеках, много думал.
Минимально эффективные дозы таковы, что даже "ундевит" надо принимать по десятку в день. Но его нет. То, что есть - там содержание действующих веществ - в лучшем случа 1/10 того ундевита, чаще - ближе к 1/100. (Зато цены - наоборот).
(Текст про эти самые дозировки, показания, побочные эффекты и странные но работавшие способы замены более других препаратов имеющимися в наличии витаминками в Швятые 90е - где-то в глубинах этого журнальчега, искать лень по причине полной бесполезност в нынешних реальных условиях).
В общем, макарошки(tm) компенсировать просто нечем вообще от слова совсем. Ура, товарищи!
UPD: То есть, в целом с глубоким удовлетворением торжественно докладаю, что все вопросы о вредности или полезности витаминов окончательно закрыты за неимением не только горничной, но даже и дворника(C).
Минимально эффективные дозы таковы, что даже "ундевит" надо принимать по десятку в день. Но его нет. То, что есть - там содержание действующих веществ - в лучшем случа 1/10 того ундевита, чаще - ближе к 1/100. (Зато цены - наоборот).
(Текст про эти самые дозировки, показания, побочные эффекты и странные но работавшие способы замены более других препаратов имеющимися в наличии витаминками в Швятые 90е - где-то в глубинах этого журнальчега, искать лень по причине полной бесполезност в нынешних реальных условиях).
В общем, макарошки(tm) компенсировать просто нечем вообще от слова совсем. Ура, товарищи!
UPD: То есть, в целом с глубоким удовлетворением торжественно докладаю, что все вопросы о вредности или полезности витаминов окончательно закрыты за неимением не только горничной, но даже и дворника(C).