У термина "стресс" (англ. stress - напряжение) есть четкое определение, данное канадским физиологом Гансом Селье: универсальная физиологическая реакция организма в ответ на сильные воздействия. Он же описал стадии стресса как адаптационной реакции: стадия возбуждения и активации, стадия сопротивления и высокой работоспособности, стадия истощения ( ( Read more... )