Я очень люблю злаки и крупы.
И сливочное масло держу в доме исключительно для...

( Read more... )

Итак, что советует есть на завтрак похудевший солист "Руки вверх":

Первый пример для тех, кто с утра очень торопится или просто не хочет долго возиться с едой.
Покупаем Геркулесовую кашу, завариваем её в стакане и через 10 минут вынимаем.
Так как в то время на дворе стояло лето, а во всех магазинах было очень много свежих овощей и фруктов, то я просто ( Read more... )

Мое почтение! Я, собственно, по поводу овсянки. Обычно ее едят с сухофруктами, ягодами, корицей, яблоками и т.п. - то есть, сладкой или квазисладкой. А вот это вариант для тех, кто может себе представить соленую овсянку - она ведь нейтральна, поэтому бояться нечего ( Read more... )

Идея была свистнута в сообществе easycooks. Сам пост, к сожалению, не нашла, поэтому по памяти ( Read more... )

быстрый и полезный завтрак.

( Read more... )