Ужин без чувства вины: куриные грудки с овощами и рисом

[na_shpilke]

Думаю, следящие за своим [правильным] питанием сообщники согласятся, что главным подводным камнем диетостойкости остается ужин. Что бы такого съесть, чтобы похудеть приготовить, чтобы не ложиться в постель с урчащим животом, но при этом и без чувства вины? Предлагаю один из любимых своих вариантов:

Comments

[juljala]

Sash sjezdili zamechatelno, davaj sozvonimsja na etoij nedele, ja marinuy file kuricy v japonskoe soe s malenkim soderzhaniem soli. Sous sate(arahisovyj), eto prosto sous,v nem ne marinuyt,ego razvodjat s vodoj i polivauyt shashlyk iz kuricy.

[na_shpilke]

созвонимся обязательно - я тебе в личку еще напишу :)
а про маринад ты наверное права, т.к. я добавляю соус к сырой курице и через 15 минут уже её тушу - наверное, маринадом это можно назвать с натяжкой ))

[juljala]

Sash, mozhno v Amstelveen vstretitsja(pokazhy tebe moe luybimoe japonskoe kafe),ili v centre...