(Untitled)

[deadpinkelefant]

Я уже упоминала, что с переменным успехом борюсь с тревожным расстройством. Делаю разные упражнения, которые задаёт психотерапевт. Например, однажды нужно было в течение дня отслеживать и записывать все тревожащие меня ситуации и мысли. Это проще сказать, чем сделать, потому что, записывая, я немедленно начинаю тревожиться о том, что слишком много

Comments

[zukatoku]

И среди всей этой тревоги вы остаетесь все такой же остроумной)

[sp300p]

держись

[polly234]

Это очень смело вот так честно написать о своей проблеме. Да и ещё так написать, чтобы это вызвало улыбку. Обычно читаешь, как у людей всё замечательно: вот какая я молодец, завтракаю овсянкой, а это вот мне мужик цветы принёс, а это мы в Венеции, такие красивые. Вот такие честные записи без нытья очень приятно читаются.

Можно, я в следующей жизни буду коалой?

[vinsenty]

// Ну и вообще это довольно сюрреалистично - записывать все тревоги.

Меня психотерапевт просил вообще все эмоции записывать, т. н. "дневник эмоций". И вот да, это чувство "о, это уже эмоция, которую надо записать?", "так чего-то у меня мало эмоций, не может такого быть", "это вот эмоция, точно эмоция, но какая?.." А потом ещё нужно было "раскручивать" назад до мысли, вызвавшей эмоцию. Ну естественно, меня хватило ненадолого, "данунафигтакоезамоижеденьги". (Зато теперь могу написать коммент с умным видом).

// руководит несколькими командами разработчиков и весь день пытается отнять у них то корзинку, то грабли. А их самих - перевернуть и отнести на лужайку.

Ну так надо что-то выдать им вместо корзинки. Хотя грабли они по-любому где-то находят.

За наводку на сериал «Bored to death» - спасибо.

[norland]

Я почитываю одну женщину, которая недавно устроилась в один из израильских зоопарков ухаживать за рептилиями.

http://drakoniha.livejournal.com/tag/покупайте%20наших%20слонов%21

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10210102630616345&set=a.3918064944141.2151367.1055034192&type=3&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10210102814580944&set=a.10203102736023355.1073741835.1055034192&type=3&theater